天天乒乓网 资源分享网站已经开通了,提供更好的搜索服务!资源分享网http://www.baijiadata.cn/zhengxing/
您现在的位置: 天天乒乓 >> 专家谈乒 >> 专家谈乒 >> 正文
 

业余爱好者初学打球应把握的三原则

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2007/6/2 19:52:54
业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多,不过我觉得应该不是这样,如果希望多赢跟比自己水平差的打就是了,当然这样会觉得没意思,但是对于业余来讲永远作不到“东方不败”,所以我觉得对于一般爱好者打球应该力求打的顺畅,合理,愉快。那么对于爱好者应该追求怎样的技战术境界呢?我认为应该把握以下三个原则,就是最基础,最简单,最有效。

        最基础。一切都要从基础学起,乒乓亦不例外,什么对初学者最基础呢?我想首先一个是反应,会不会打球,关键看对球的反应,这是打球的基础。在技术上讲就是正反手的挡球,看起来不显眼,但这一项技术很重要,有很多人都是先学会挡再学会攻的,接下来就是正反手的攻球。我认为应该先学攻再学搓,搓球对一般的爱好者来讲是很重要很常用的技术,但是很多人都是先学会了搓后来才渐渐掌握攻球的,这样就造成,意识上的缺陷,就是不敢上手,造成这样的原因主要是没有系统的训练过,所以对于有训练条件的球友,我还是觉得应该先练好攻再练搓为好。

        最简单。复杂的技术需要一定功力,才能作到,国手们的动作很好看,但不是什么都能学的,业余打球关键还是看前三板,能用一项技术的就不用组合技术,一个动作能完成的就不作第二个动作。弧圈球属于比较难掌握的技术,和攻球相比更不宜练成,所以应该先练攻球再练弧圈。横打技术比较难掌握,相比较推挡就容易学一点,所以应该先推挡再横打,如果推挡不差,练横打又不是很有效的话,可以不练横打。搓球和摆短相比搓球就更稳妥,因为摆短易冒高和下网,所以先学会搓底线就好一点,至少不会失误,搓的稳了再最求落点变化。防守技术里挡球就更易练一点,先学会挡比先学带,和反拉(攻)就会出效果快一点。

        最有效。有效的技术,还是要有攻击力,但不一定非要表现在速度和力量上,落点变化也很重要,下面我把几种常用的有效技战术列举一下。 侧上旋发球。一般业余都不是很会接侧上旋,不管是正手还是反手,易出现向两面飞的情况,配合急下或侧下效果更好,但对于会接这样球的高手,特别是横板应该少用。 短的不转球,包括短侧上,一般球手看到短而不敢挑或挡,都会出高球。 强烈下旋,业余的通病,不会接下旋,也是业余高手和业余初学者的区别,但是会发强烈下旋,也需要一定功力,如果发的不转,可以和一般下旋配合,就是一般发不是很下旋的,关键时候发转的很的。 中路偏正手的长球,以下旋为主,一般人看到正手球就会打,很易吃转。 正手位的小球,就是对于打球很多年的老油子也很有效,这是很重要有效落点,注意要配合下一板的技术,可以拨反手或推压反手,也可以跟进抢攻,甚至可以搓长球到反手,以便于控制对方。 偷袭正手,不要多说了吧,太常用了。
搓长球突正手,一般上手不是很好的人,或是尊被侧身的时候会被搓死。 扣杀。一般很难接,如果前冲弧圈,不是很过硬,还是扣杀吧。 两个大角的长球,一般没练过步法的人很难回接,又是弧圈对付快攻的有效战术。 放高球,对于没练过打高球,而自己又处在被动时候,不妨一试。

        以上说的这些很有限,关键还是在实践中摸索,还有许多简便有效的东西没被我们发掘,一般来讲,业余的打球,谁先上手,对方就回接不到,谁先控制好,而对方急于上手就很易失误,或是回球没质量,可以从容防守,这时连续进攻的就会失误,所以业余之间的对抗关键是看前三板,谁控制的好,谁少失误,谁先于变化,就会赢球。对于专业半专业的,他们比的就是谁的相持好,功力深厚谁才能赢球。最终业余的还是要把握好这三个原则:最基础,最简单,最有效。

 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

接这种球太难受,90%业余球友都接不好!

[孙一教练]提升击球爆发力+塑造乒乓好身材,就该这么练!

【马凯旋】球龄长短如何影响对乒乓球的理解?

[炎上乒乓]侧身暴冲被打回头,该怎么办?

【姚晓春】喂球给的太舒服,不见得都好,起码有这一点坏处!

(陆元盛)生胶弹击抓住这个点,能打出势大力沉又稳定的球!
本文分享到:
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • [更多乒乓文章推荐]
     少儿启蒙教育是一门科学(下)
    □甄九祥  技术训练要抓重点      中国乒乓球发展到今天,对于少儿教育已经总结出一套比较完善的教学方式。从老一代的教练开始到现在年轻的教练员都在遵循这套训练模式来练,虽然现在的乒乓球技术有了很大的……

     少儿启蒙教育是一门科学(上)
    □甄九祥  中国现在的儿童大多从6岁开始练习乒乓球,在四、五年后会进入更高一级的省体校进行训练。11、12岁这个年龄阶段的孩子机会很好,他们能参加全国比赛和各种集训,不仅仅局限在体校这个小圈子里,接触……

     克横定式.业余版(二)
    ■ 马凯旋上次我们的标题是“从正手近网短球开始”,先短后长,就实战意义而言,有些先易后难的意思——考虑到业余爱好者的客观情况,直板发短球更容易发好,随后的衔接抢攻也相对简单。可是,从训练规律而言,铁定……

     爆发力始于放松
    A、放松的意义一、第一个放松的意义:放松才产生重量人因为放松才产生重量,再把重量沉在于下肢三关节及脚掌下,进而 产生重量往下传递多少下肢就反弹多少力量,首先要特别注意的是重 量往下传递多少而不是下肢发……

     攻守兼备,突破长胶打法的瓶颈
                    &nbs……


    《钱文忠讲佛教十三经》音频和解说全集百度网盘分享下载

    《樊登带你把书读薄:一次学透终身受用的经典畅销书》视频全集百度网盘下载

    2019窦文涛《圆桌派》第四季24集1080P高清视频百度网盘分享

    《李永乐高中数学名师课堂精华版》视频全集百度云百度网盘下载
    [更多乒乓热门技术指导]
     
      站 内 搜 索
      最 新 文 章
     接这种球太难受,90%业余球友都接不好!
     [孙一教练]提升击球爆发力+塑造乒乓好身
     [褚润泽教练]接不好这两种发球,业余乒
     [孙一教练]正手攻球最大的错觉,左右晃
     [郭炎教学]反手生胶拉下旋球,是怎么个
     [褚润泽教练]讲原理、亲自示范、手把手
     [郭炎教学]两个妙招破解长球,不会你就
     [郭炎教学]攻克长胶的口诀公式有么?听
     [褚润泽教练]上来就敢教步法,没两下子
     [炎上乒乓]勾手发球的秘诀,业余球友就
      乒 乓 链 接

    《北大赵冬梅讲中国史》高清音频和文字解说全集百度网盘百度云下载

    《全球好书100》本第一季音频全集百度云百度网盘下载

    《百部经典文学名著课/古典名著大师课》音频和解说全集百度云百度网盘下载
      热 门 图 文

    【王涛教学】速度是第一位!王涛

    整合乒乓资源,学院化是大势所趋
    更多乒乓链接