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(马凯旋)发球落点的控制,到底跟什么最有关系?

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2017/8/3 21:42:54

有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练+发球时的落点是靠转腰来控制的吗?还是击球瞬间的板型?我在练习时觉得主要是靠转腰的多少来控制发球的落点,这样对吗?谢谢

请欣赏精彩视频
时长07'06”

需要全部内容点这里

本集要点补充
首先,你说的发球时主要靠转腰来控制落点,可以说答对了部分,但不是全部。

所谓的转腰,其实我们的说的是身体重心,用重心控制你发球的力量、弧线等等。外观上看,是腰胯,内在的是身体重心的合理使用,这是需要你进一步去理解的。很简单,你转腰胯的时候,脚底下一定是踩实的,对不对,其他的我就不多讲了。

还有,打球,你不管是什么技术,最后都要把力传导到手指、球板上,才是正途,当然这包括击球时间、板形、触球那个具体的点、用力的方向,以及所有参与发力的肌肉群的同时同方向,当然,每个个人的体会会不尽相同,但是仅仅靠转腰来控制发球落点,至少是不够完整,而且可以断言,你发过去的球,不可能有较强烈的旋转。

说到底,你的力量还是要通过流畅、完整的动作,由手腕手指来最终完成,所以你对于理论,文字上的那些理解啊,我觉得你得完整地看,这样才比较合理。

 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

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