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(姚教练)看视频：如何正确模仿专业球员的动作？

发布时间：2020-05-14   点击：0次    
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Q：找教练 您好。请问专业运动员比赛，当对方发球时，接球的队员为什么要把重心降的那么低观察？请问观察对方发球有什么要领吗？如何准确判断来球的旋转，长短和落点。谢谢！


姚晓春教练解答

这个问题问得非常专业，观察得非常仔细。

重心低是好观察，而且还好启动，如果一旦看到机会，专业运动员就可以迅速启动，增加回球的质量，我们看一般他们在进攻的时候，动作的重心都是比较低的，从准备就降低重心，就会省去引拍再降重心耽误的功夫。


其实，业余和专业运动员的区别很大程度就可以看重心的高低，专业运动员有很好的腿部力量，足以支撑自己的身体在很低的重心下完成各种动作。

虽然咱们业余选手不能够那么低，但是打球的时候还是要注意这个问题，要再自己能力允许的范围内，尽量降低重心来击球，这样你出球的弧线也比较好控制了。


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