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(姚教练)小朋友初学球，正反手需要注意的几个要点！

发布时间：2020-05-14   点击：0次    
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@笑天涯：找教练+纠正动作

@姚教练：这个问题“简明扼要”，那我就看到什么说什么了。

 


姚晓春教练解答


这个女学生有一定基本功，打的好，再注意三点：

1.脚下步法要加强，缺少灵活性，实战中会影响还原的速度；

2.握板有点儿太用力了，手腕有点儿撇，容易发不上力。

3.发力方向往上和往侧的力过多，应注意多迎前，回球质量会明显提高。

 

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