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(姚晓春教练)反撕高吊弧圈,10分钟快速教学

作者:佚名 文章来源:网络转引 点击数: 更新时间:2018/4/26 10:09:13

像反撕弧圈球这样的高端技术,帅是帅,难度毕竟摆在那儿。需要对击球点、重心、发力方向有非常精准的控制,才能做到。


那么问题来了:咱们业余球友学习反撕高吊弧圈球,需要注意哪些要点呢?


 


本期《乒在民间》,姚晓春教练主要从以下3个方面,对学员进行现场指导:

1.不要等到弧圈球顶到自己身体时再出手,要做到在身前击球。

2.用身体重心压住弧圈球,来球越高,越要提高重心。

3.手腕相对固定,主要靠手臂向前、甚至向下发力反撕。


姚晓春教练现场教学实录


 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

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