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[姚晓春教学]女球友示范正手连续攻正确打开方式,教练一堂课一个字:狠!

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2019/4/21 10:41:40

正手连续拉?普遍性问题啊,国球汇君倒是可以唠仨小时不重样。

 

君再定睛一看,发现事情并不简单~


妹子难道不是【乒在民间】热身游戏的擂主么?点击下图开启传送门。


君还是闭嘴,把话筒交还给姚教练吧。


高手就是能上手绝不bb,姚教练啥也不说,先热身吧!


 

妹子身材够高、腿够长,打起球来威风凛凛,君羞于往前凑了。


姚教练:有基础!第一个计划,不定点正手两面拉。你的水平,我连发40-50个。


 

什么情况?

怎么上来就4、50个了?

君又错过了什么?


姚教练又说了:每个球用力不够,只用了3成。你得用8成甚至10成!这样打热身可以,你活动开肯定不是这个水平!


 

君想到好多胖友给【找教练】发视频,教练们苦口婆心地劝:先别着急发力!


再瞧瞧这位女球友,可见教练不让发力是真不到火候。这到了水平的,不发力教练都不干。


姚教练:比刚才好一点,对自己要求还不够。我要开始数板数了,以你的水平,10个得拉到8个才行。


 

姚教练严厉起来愈发让人肃然起敬,而这只是开始,精华更在后面。


这堂课,姚教练说的最多的词是——狠!狠!!狠!!!


 

女球友拉球有多狠?点开完整视频抖一个!


 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

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