天天乒乓网 请把本站加入收藏夹,以备不时之需!
您现在的位置: 天天乒乓 >> 专家谈乒 >> 专家谈乒 >> 正文
 

[郭炎教学]业余拧拉错误动作大全,进来看看你中了几条?

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2019/12/31 9:11:31

其实做到以下几点,拧拉就很简单啦!

1、先上脚

“上脚就跟摆短劈长一样,找好球的位置。”

2、手引好

“拧拉要提前引好拍,等球来了再引拍就来不及了。”

3、肘冲前

“肘一定要冲前,冲着来球的方向。

4、 小停顿

“拧拉跟拉球一样,击球前要有个小停顿。”

5、 拧

“用前臂发力,带动手腕向前上方摩擦球。”

为什么看完还是拧不好呢?

有几个常见的小错误,一定要注意!

1、肘没有顶出去

“引拍时肘一定要顶出去。”

2、击球点太早

“一定要等球,有个小停顿。

错误动作:

正确动作:

3、撞击太多摩擦太少

“不要往前撞,要往前上方摩擦球。

错误动作:

正确动作:

所有的球都用同一种方式拧吗?

当然不是:

1、正拧

“对方发上旋球、侧上旋和侧旋球的时候,可以拧球的正面。”

2、侧拧

“对方发侧下旋、下旋球的时候,可以拧球的侧面。

动作示范:

 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

【石卫东教练】攻球、拉球分开练,意图明确进步更快!

拉球这么萌的小朋友,教练竟然一点儿不心软!

花哨的动作都是假的,击球的感觉才是真的!

打乒乓球最最重要的,绝对是身体状态这一项!

【找教练】感觉自己拉球有劲儿使不上的,都进来看看!

[乒乓国球]发球抢攻狠不狠,全看这一步稳不稳!
本文分享到:
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • [更多乒乓文章推荐]
     少儿启蒙教育是一门科学(下)
    □甄九祥  技术训练要抓重点      中国乒乓球发展到今天,对于少儿教育已经总结出一套比较完善的教学方式。从老一代的教练开始到现在年轻的教练员都在遵循这套训练模式来练,虽然现在的乒乓球技术有了很大的……

     少儿启蒙教育是一门科学(上)
    □甄九祥  中国现在的儿童大多从6岁开始练习乒乓球,在四、五年后会进入更高一级的省体校进行训练。11、12岁这个年龄阶段的孩子机会很好,他们能参加全国比赛和各种集训,不仅仅局限在体校这个小圈子里,接触……

     克横定式.业余版(二)
    ■ 马凯旋上次我们的标题是“从正手近网短球开始”,先短后长,就实战意义而言,有些先易后难的意思——考虑到业余爱好者的客观情况,直板发短球更容易发好,随后的衔接抢攻也相对简单。可是,从训练规律而言,铁定……

     爆发力始于放松
    A、放松的意义一、第一个放松的意义:放松才产生重量人因为放松才产生重量,再把重量沉在于下肢三关节及脚掌下,进而 产生重量往下传递多少下肢就反弹多少力量,首先要特别注意的是重 量往下传递多少而不是下肢发……

     从打到拉的必由之路
            对弧圈和快攻的关系问题,弧圈是开路先锋,快攻是决胜基础。目前,世界乒坛的主流打法主要是两类,一类是快攻结合弧圈的打……


    袁腾飞视频讲历史腾飞五千年《两晋南北朝》30集全MP4高清视频和MP3音频全集百度云百度网盘下载

    《凯叔·声律启蒙》音频与解说全集百度网盘百度云下载

    《老A讲利用饭局来办成自己事的操作指南》等音频视频全集百度网盘下载

    《张镇无忧阅读精讲班》视频和教材全集百度网盘分享下载
    [更多乒乓热门技术指导]
     
      站 内 搜 索
      最 新 文 章
     【石卫东教练】攻球、拉球分开练,意图
     [王卓敏教练]乒乓球发力的真相!千万别
     打乒乓球最最重要的,绝对是身体状态这
     [乒乓国球]发球抢攻狠不狠,全看这一步
     [乒乓国球汇]拉球搞不定重心交换?六字
     拉球这么萌的小朋友,教练竟然一点儿不
     每个业余球友必练的第一款发球,“跳级
     (马凯旋教练)发球不错、战术清晰,这样
     (郭焱教学)这套发球简单易学,打比赛还
     反手拉下旋不是“拉肚子”!关键在一个
      乒 乓 链 接

    《2019年羽毛球苏迪曼杯羽毛球赛》高清视频合集百度网盘下载

    2019年金考典主治医师全科医学学习软件激活码新版题库软件注册码

    《苏引华总裁商业团队思维导图企业管理》视频音频全集百度网盘分享
      热 门 图 文

    迷惑性超强的勾手发球,慢动作都

    (陆元盛)业余直拍横打尽量少击打
    更多乒乓链接