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省队小姐姐教你接发球基本套路,通俗易懂!

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2020-8-8 18:50:34

很多业余爱好者接不好发球

主要是因为对旋转的判断不够准确

首先需要能判断准确对方的来球

你才能用对应的接发球技术回击

很遗憾,想要做好这一点

必须要靠日积月累的练习

尽可能去丰富自己的实战经验

没有什么捷径可走

从技术层面来讲

接发球我们要判断出旋转

预判出对手的发球旋转

可以先从几个最基本的

接发球套路开始练习

比如搓球、劈长、摆短

可以应对下旋球侧下旋球短球

当然长球也可以搓

如果你不怕被人冲爆的话

然后学会挑球,正手挑、反手挑

这样你就可以应对上旋侧上旋短球

学会以上这些基本套路后

如果你还不满足

可以学习一些

反手拧、反手翻挑、正手撇之类的

但是要找到合适的时机

合适的击球点

合适的位置

去使用你的这些技术

先上台,再提高你的接发球质量

控制你的接发球落点

提高你对旋转的理解和判断,加强练习

这些都会解决的!

 
(完)~希望本文对您有帮助! 更多专家指导↓↓↓
 

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