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【马凯旋教练】想把击球落点打长,这两点要特别注意!

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2020-8-17 15:21:00

找教练+马教练您好,麻烦看下我的动作有什么需要改进的地方?蓝色衣服是我

@马凯旋教练解答

正正手攻单线,这是最基本的技术。最基本的线路,切记要从打斜线开始,你们现在打的是直线,而且是球台中线这条直线,没有这样建立正手技术的。

我说的是要打斜线,是从你自己的正手位台角那个位置打到对角斜线去。因为这与你的毛病有直接关系。

把球的线路打长

你现在击球的那个点,有点儿晚,得转腰+迎前才行,一是你还没有那个好习惯,再有就是你视频里这么打,不用转腰就能打,所以必须改!

时间早一点击球,迎上去击球,转腰其实就是迎前,那样你才能用上手臂的前端。

板形压的过多了,撞击不足,且不说日后发不出力,就现在说,你的球过去后离底线那么远,反而离球网那么近,毫无质量可言,必须打开板形。

就现在说,就算把球打出界都在所不惜。连带的,你击球时前臂挥不出去,力全憋死在身体里了。

所以,转腰、迎前,把球打长,是互相关联的, 但最重要的是得打斜线,你才能充分的交换重心,把其他细节调整过来。

顺便说一句,陪练方如果用推陪练,他得站到正手位台角附近,用反手推,否则就得用正手挡!记住,我说的是挡,不是攻!或者你跟他商量,俩人轮流给对方陪练,这样也行。

 
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