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少儿启蒙教育是一门科学（下） □甄九祥 技术训练要抓重点 中国乒乓球发展到今天，对于少儿教育已经总结出一套比较完善的教学方式。从老一代的教练开始到现在年轻的教练员都在遵循这套训练模式来练，虽然现在的乒乓球技术有了很大的……
少儿启蒙教育是一门科学（上）□甄九祥 中国现在的儿童大多从6岁开始练习乒乓球，在四、五年后会进入更高一级的省体校进行训练。11、12岁这个年龄阶段的孩子机会很好，他们能参加全国比赛和各种集训，不仅仅局限在体校这个小圈子里，接触……
克横定式．业余版（二）■ 马凯旋上次我们的标题是“从正手近网短球开始”，先短后长，就实战意义而言，有些先易后难的意思——考虑到业余爱好者的客观情况，直板发短球更容易发好，随后的衔接抢攻也相对简单。可是，从训练规律而言，铁定……
爆发力始于放松A、放松的意义一、第一个放松的意义：放松才产生重量人因为放松才产生重量，再把重量沉在于下肢三关节及脚掌下，进而 产生重量往下传递多少下肢就反弹多少力量，首先要特别注意的是重 量往下传递多少而不是下肢发……
攻守兼备，突破长胶打法的瓶颈 &nbs……
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