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专业运动员vs业余选手,最本质的差距在哪里?

作者:资源分享  点击数: 更新时间:2021-4-14 11:18:03

于该问题,我思考了很久,也请教过许多业余高手、专业教练,收集到的答案也是五花八门,动作、步法、手法、重心、衔接、速度、力量等各个方面,说什么的也有。

但是,真要说清楚“最大差别是什么?”我认为,必须“用一棵树的思想”,从上往下,往“根子”里找,才能得出真知灼见。

下面,试着用自问自答的形式,谈一谈自己的理解:

案例一:为什么一个经过几年训练的十一二岁专业小女孩,能比一个身材健壮的业余成年男子,拉出来的弧圈球还爆?

回答:因为小女孩是专业的。

那么,为什么经过专业训练就能实现质变?

回答:因为教练手把手指导,动作规范,加上长期训练。

继续追问,长期训练到底在训练什么啊?

回答:球的位置不合适,脚底下得动啊,不能站死了不动;再一个,击球时间要好点,拉弧圈球要尽量打上升期、最晚高点期,不能太晚了之类。

问到这里,基本已经接近本质:人天生的,是更愿意动还是不动?击球点,人天生的,是更愿意随心所欲,还是精准调整?

如果不过瘾的话,可以再来一组追问。

案例二:为什么纯业余出身,见过反手打得还不错的,极少正手好的?

回答:没有专业训练过,无人指导,独自摸索,误入歧途。

现在短视频遍地都是,正手攻球规范动作哪里都能学得到,不能自学成才吗?

回答:自我感觉,自己的动作跟视频里的一模一样,非常标准。朋友拍出来视频一看,相差十万八千里。

继续追问,区别在哪里?差异是如何造成的?

回答:纯业余的正手攻球,基本都是以手为主,用不上蹬腿、转腰、重心交换的力量。

再次追问,既然知道需要蹬腿转腰,为什么练习时候不去改进啊?

回答:球太快啊,一过来,忍不住先伸手,哪顾得着腰和腿。

追问到此,快触碰到本质了:人是更愿意“自然反应,自己怎么舒服怎么来?”还是更愿意“强迫自己主动动起来?”

通过以上两个案例,我相信答案不言自明。

专业选手之所以专业,是因为通过多年训练,建立了科学的运动反射,克服了人自然的生理反应。所以,规范、合理、高效。

反观业余选手,无论是自学成才,哪怕受过短期训练,仍然是以自身“天然反应”居多,“想怎么打就怎么打”,而不是“应该怎么打而怎么打”,没有通过训练“掰过来”。

由此衍生开去,手法、步伐、衔接、理念皆天壤之别,分出了云泥之别。

所以,能够克服人的自然反应,建立科学反馈机制,是专业和业余最大差别。也可以说,是所有专业领域,区分业余与专业最明显的标志。

 
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