天天乒乓网
您现在的位置: 天天乒乓 >> 专家谈乒 >> 首页
  站内搜索

 

 专家谈乒乓    

(姚晓春教学)直拍倒板打法:当对方

(姚晓春教学)启蒙孩子如何建立正

(谷云峰)教您在实战中,如何拉好高

(刘恒)想练一种万能的正手接发球技

(谷云峰)反手拉下旋球,如何找到“
  最 新 推 荐
 最实用的发球教学方法
 业余爱好者初学打球应把握的三原则
 用身体去找球,借步法求平衡
 业余乒乓球的入门练习
 关于乒乓球何时旋转最强、速度最快的
 乒乓球的摆速
 谈正手攻球基本动作的收臂要领
 《打好乒乓球》学习笔记(横板篇)(
 学习马琳的四大绝技
 练习下旋发球的体会
  请关注我们(请扫一扫或加公众号)
公众号:ttpingpang
关注后即送高清乒乓球教学视频一套!详情
专家谈乒最新文章
普通文章 (姚晓春教学)直拍倒板打法:当对方拉高吊弧圈过来,反胶推挡控制最新文章
本期《乒在民间》课堂这位学员是直拍倒板打法,球龄20年,他带来的问题是:当对方拉高吊弧圈过来,反胶推挡控制不住容易出界。 几板斜线练习之后,姚教练针对学员情况,提出具体的建议。首先最重要的是……

普通文章 (姚晓春教学)启蒙孩子如何建立正确的动作概念?
小朋友还处在乒乓球的启蒙阶段。 姚晓春教练认为,这个阶段最重要的是帮助孩子建立正确的动作概念,而且在教学过程中,要增强互动提升孩子的参与感,而且要以鼓励、肯定为主。一定不能让孩子觉得枯燥、乏……

普通文章 (谷云峰)教您在实战中,如何拉好高吊与前冲弧圈球!
 ……

普通文章 (刘恒)想练一种万能的正手接发球技术?那就搓球吧!
中国乒乓球队男一队教练员,也是林高远的主管教练刘恒亲临现场,为现场的球友答疑解惑。 刘恒指导在运动员时期曾有过骄人的战绩,作为教练员也发表过乒乓球发展方向研究的论文,无论实践还是理论,都有着深厚的专业……

普通文章 (谷云峰)反手拉下旋球,如何找到“吃住球”的感觉?
球友提问:反手拉球,重心沉到什么位置合适。拉球时,找吃住球的感觉是不是就是先有点撞击,胶皮把球吃住,再摩擦制造弧线? 谷云峰教练表示:反手拉下旋,并不是一个完全重心下来的问题,是手跟着重心一起下来。如……

普通文章 (谷云峰)一脚在前?双脚平站?正手攻球应该这样站位才对!
有一位小朋友家长提问:孩子刚刚学球,在练习正手攻球时,有的教练说站位是左脚在前右脚稍后一些,有的教练说应该双脚平站,到底哪个是正确的? 谷指导表示:站位的问题要因人而异,如果孩子很小还没有接触过正规的……

普通文章 [乒乓基础课]比反手拧拉更厉害的,是有套路的拧拉战术!
 反手台内拧拉,是当下非常流行的一项乒乓球技术,它跟挑打一样,是一项台内的进攻技术,学会这项技术,能够丰富我们抢先发起进攻的手段,在实战中占据主动位置。 乒乓基础课 台内拧拉本集要……

普通文章 (姚晓春教学)拉下旋球的3个关键、1个诀窍!
 姚晓春教练提到了正手拉下旋球的3个关键点:沉肩、蹬腿、转腰。相信不少球友都听过这三个词,但在实战中能做到的很少。比如下面这位女球友,她在拉下旋球时总找不到摩擦球的感觉,这是为什么呢?&nb……

普通文章 (袁磊教练)一拉球就一蹲下,如何解决?
 @Jerry:找教练+帮我看下我的正手拉球怎么样,后续需要怎么改进。@袁磊教练:看了视频呢,首先感觉你的手感还是挺好的,协调性也不错。但也存在一些动作问题,我简单说说,希望能对你有帮助。&……

普通文章 (王晶教练)示范讲解摆速,正反手转换时如何“平转”?
“摆速”是乒乓球技术中的名词,泛指以衔接速度为特征的技术训练。比如左推右攻,正手一板、反手一板,练的不仅仅是速度,还有整体动作的稳定性、连续性。 王晶教练认为,摆速训练最关键的,在于重心交换……

普通文章 (乒乓基础)5分钟学会台内挑打,向正手位短球发起进攻!
正手位短球,一直都是咱们业余球友的心头之痛,摆短吧容易冒高、搓长吧容易被对方进攻,又不能像樊振东那样跑到正手位用反手拧拉,这可咋办?正手台内挑打了解一下! 乒乓基础课  台内挑打本……

普通文章 (姚晓春教练)正手攻球纠错宝典,站太直、重心高、胳膊画圆
业余球友比较常犯的正手攻球错误有:站太直、重心高、胳膊画圆、引拍幅度小、挥拍不到位、还原不及时.... 本期《乒在民间》的学员,他的正手攻球就很典型,国球汇教练团的姚晓春教练,针对他存在的问……

普通文章 (乒乓基础课)业余高手必练“高低手”,连续进攻得分制胜!
 乒乓基础课  高低手训练本集要点补充上节课我们讲了搓拉技术的结合(戳左侧蓝色字回顾上期内容),在搓球中找到机会,抢先上手进攻。但是主动以后,如何形成得分呢,就需要拉起下旋球后,再……

普通文章 (姚晓春教练)反撕高吊弧圈,10分钟快速教学
像反撕弧圈球这样的高端技术,帅是帅,难度毕竟摆在那儿。需要对击球点、重心、发力方向有非常精准的控制,才能做到。那么问题来了:咱们业余球友学习反撕高吊弧圈球,需要注意哪些要点呢? 本期《乒在民……

普通文章 (马凯旋)搞不清这一点,甭想练好反手!
本期《乒在民间》,球友提问:接反手位长球容易失误,怎么办?马老师一开始并没有顺着这位球友提的搓球直接讲解,因为按理来说反手长下旋就不应该搓。 马老师希望通过反手推挡帮他做一些调整。 ……

普通文章 [乒乓基础课]业余实用战术之:搓中起板抢先进攻!
乒乓基础课 搓中起板本集要点补充前面的课程,我们讲了乒乓球摩擦的基本单项技术,从这节课我们开始讲一些技术的组合运用,今天先给大家讲解一下比赛中最常用的:搓拉结合的技术组合。比赛中当对方发短下旋球,或我……

普通文章 (王晶教练)下蹲式发球没那么难,掌握这3点就有模有样了
提到下蹲式发球,球友们第一时间想到的,可能会是丁宁、松平健太。确实,他俩的下蹲式发球属于招牌技术,往往能在比赛的关键时刻打开局面。  下蹲式发球的优点,是能把全身的力量作用到球上,……

普通文章 (高伟教练)逆旋转发球最重要的3个要点!
 关于练好逆旋转发球,咱们国球汇教练团的高伟教练认为,主要有以下几点:1.抛球要尽量靠近身体2.抛球后移动身体去靠近球3.用身体重心控制发球的弧线 乒乓找教练  逆旋转发球……

普通文章 (马凯旋)什么样的教练才算是好教练?转腰幅度要多大?
在本期《乒在民间》的教学现场,马老师提到了一个非常有意思的话题:真正考验乒乓球教练员水平的,是什么? 技战术能力?发多球的功底?制定教学计划.....都不是!在马老师看来,真正考验教练员水平……

普通文章 (高伟教练)一打球就“坐屁股”怎么破?教你两招轻松解决!
球坐屁股,是业余球友中普遍存在的问题,一来影响动作的美感,二来会影响击球的稳定性,使击球质量大打折扣。 那么问题来了,如何解决重心后坐的毛病呢? 咱们国球汇教练团的高伟教练,主要从……

普通文章 【乒乓基础课】正手总被人拉穿,如何才能防出高质量?
 乒乓基础课  正手挡弧圈本集要点补充上一期,我们讲解了反手平挡弧圈相比较而言,正手防挡弧圈对于业余球友来说,难度会稍微大一点,但这是一项非常重要且实用的技术。 首先来拆……

普通文章 (马凯旋)5分钟搞懂反手拉下旋,先撞后摩、向右挥拍!
咱们业余打球,大多是从下旋球、反手位开始,一般会对搓两下然后其中一方开始上手.... 划重点:反手位、下旋球如果能练就一招反手拉下旋,还愁实战中不能先起板进攻吗? 可以看到,这位学员的重心保……

普通文章 (马凯旋)业余总是拉第一板球还可以,连拉三板就失控了!
本期《乒在民间》学员的问题是:正手拉球总是拉漏,怎么破? 马教练发现,他的连续拉球动作是“失控”的,重心全提在上半身,脚下没有根,手上自然失控,漏球也就不新鲜了。这也是咱业余球友,普遍存在的……

普通文章 【乒乓基础课】反手如何防、挡弧圈球?
 乒乓基础课 反手防弧圈本集要点补充前面的课程中,我们讲了乒乓球的进攻技术,这节课,我们来谈谈防守。首先,我们从比较容易掌握的反手防弧圈球开始,这里我们从最基础的平挡弧圈说起。反手防弧圈球在……

普通文章 (马凯旋)发球速成宝典,10分钟从入门到搞懂!
他这发球没抛球吧?是不是犯规了? 马老师在咱们《乒在民间》教学现场,对这位球友的忠告是:您的发球违规了,如果出去打球,对方可以拒绝和您比赛。马老师还指出了这位球友存在的其他问题:站位太平、引……

普通文章 (马凯旋)这一点改不过来,你的正手拉球基本就废了
 稍微比划几下就能看出,这位球友是典型的身后击球,击球点特别靠后。这也是业余球友最容易犯的、也是比较致命的毛病,一旦身后击球,拉球的质量就很差,稳定性也不高,进攻的威胁大大下降。马老师通过用……

普通文章 【乒乓基础课】拉下旋球的技术要点,直拍横打!
 乒乓基础课 直拍横打拉下旋本集要点补充比赛中对于出台下旋球,如果球在反手位我们可以采取侧身用正手进攻,但这样容易造成正手位的大空挡,所以我们可以采取另一种方式:反手拉下旋球。它的大致要领是……

普通文章 (马凯旋)发球光靠手没有用!这几个要点你必须知道!
本期《乒在民间》,球友的问题是:如何把球发转。虽然说“发球不是教的,是自己练出来的”,但是发球的门道咱们还是得先了解了解的。这不,马老师立刻在现场教学中,一步步带这位球友找到了发好球的感觉。 ……

普通文章 (马凯旋)想打出“嘎嘣脆”的进攻,你可以试试这一招!
 学员的打法比较特殊,是左手直板正胶,她的问题是:如何打出正胶的感觉?这其实是一个覆盖面很广的问题。正胶作为颗粒胶的一种,使用起来和反胶还是会有些不同的。在业余圈内,反胶改正胶的例子比比皆是……

普通文章 正反手拉球,结合步法巩固训练!
 乒乓基础课  结合步法的正反手拉球 本集要点补充 之前我们讲到过步法,主要是滑步、并步和交叉步,这一集我们就利用滑步和并步,来巩固和提升一下正反手的拉球技术。首先,建议大家在熟练……

165 篇文章  首页 | 上一页 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第
2222
乒乓运动最新文章
普通文章 运动释放你的大脑 别再说体育运动耽误学习了
现在一些70、80后的爸爸妈妈们,肯定对主课占用体育课印象深刻吧,有了孩子之后,你会不会也萌生出这样的念头:孩子学习时间宝贵,还是不要运动了吧....耐心读完这篇既有故事、也有科学结论的文章,你会了解……

普通文章 纵有金牌教练 心理的关只有自己突破
  朱雨玲打球富有灵气,被视为国乒女队未来之星,东京奥运女单资格的有力竞争者,又投在金牌教练李隼门下。  李隼曾是王楠、张怡宁、李晓霞的主管教练,三位女将都获得奥运会女单冠军,成就……

普通文章 用乒乓球预防治疗宝宝近视、弱视,这招还不错
预防治疗宝宝近视、弱视之乒乓球训练法近年来,青少年近视发病率一直居高不下,有些学校的学生近视患者占到80%。研究证实,单纯性近视多发生在10岁左右,孩子正确视力应在1.2以上,若视力低于1.0,应马上……

普通文章 球友练球中常见的伤痛及防治方法
乒乓球运动是隔网对抗,它比足球、篮球等有身体接触碰撞的运动相对安全些,但是,由于乒乓球运动速度快,变化多,运动量也比较大,尤其以腰背部及上肢运动为主,所以,发生拉伤,扭伤的事在球友中常有发生 。下面就……

普通文章 注意啦!秋季打乒乓球必知的7个注意事项!
相比炎热的夏季,秋季凉快,打乒乓球出汗量减少。但是秋天干燥,皮肤失水变多,加上打乒乓球本身排汗,秋季打乒乓球补水可不能少。打乒乓球前2个小时先喝大约500毫升白开水,提高机体的热调节能力,给肾脏代谢充……

普通文章 CC7带给我乒乓生涯一个巨大转变
  用斯帝卡CC7底板,就是为了赢对手 。  对于一个业余乒乓球爱好者来说,我最初打乒乓球只是好奇 ,后来买得一个乒乓球好底板,一块好胶皮,几乎是求得某种心理补偿,人家有好的,我也……