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示范讲解:反手拉球的动作要领及训练计划!
2020-05-14
(马凯旋视频)拉球怎么能往上“扽”呢?应该迎前带撞击!
2020-05-14
(马凯旋)正手拉球进阶训练计划!
2020-05-14
(马凯旋)业余练拉球最重要的两个要素:连续、准确!
2020-05-14
(马凯旋)正手近台连续拉球,需要注意这3点!
2020-05-14
正手连续拉球,吊腕和重心需要特别注意!
2020-05-14
(姚教练)跟这类打法练,非常考验拉球的摩擦手感!
2020-05-14
(范教练)加上步法和力量,这个正手拉球就太完美了!
2020-05-14
(马凯旋)连续、舒展,业余最实用的正手拉球就是这2个词!
2020-05-14
(范教练)反手拉球动作还行,可是上没上台呢?
2020-05-14
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