配置:蝴蝶波尔alc，st柄，84克，正手2.1/40特制无机无码国狂，2.1/39典驰套胶，反手红v，64，05，整拍重量176克左右。

一、发球
1.正手偏中路强下旋，很转，目的让对手搓，出台就起板。
2.正手发对手反手位快不转球，用发下旋的手法但球触拍的时候用拍子上半边把球向前推的意思，目的让对手判断失误，搓球接发球，基本一板快打结束。
3.发对手正手小三角不转球，下一板反手拨到对手反手大角过高一点的弹直线。



二、接发球
这个板子接发球时反手64要特别注意看准点，不然容易出台，05更稳定一些，红v也很稳定，但中台红v底劲太差，已弃用。05起下旋比64轻松，速度64快一些，64搓球时要注意控制力度和板型，容易出台。

三、正手攻,反手拨
正手不管是用狂飚还是用典驰，都非常舒服，中等力量板板透，但是要控制力度，正手配狂飚很爽，击球感觉跟踏实，试过正手用银v，虚，木。反手拨基本就是控制版型，把球贴过去，但对手贴过来的球注意引拍，把拨的动作做出来，不然容易下网，配64感觉出球速度太快，配红v感觉木，05刚刚好，所以最后还是选择了05。

四、正手拉,反手挂
正手拉球，如果小臂收得好，旋转很强，连续拉的稳定性很好，不过最好在中台，近台感觉还是有点爆的，这板子总体来说还是一块弧圈球板子，但中远台底劲还是相当到位的，能如实的反应你的力量，并没有什么放大感，力量加大以后，击球的尾音是那种脆脆的，不是纯木那种(咚咚)的声音。反手目前没有体会那种对拉的感觉，多以弹，挂，拨，反手挂，摩擦薄，旋转很强列，反手用64很强调引拍的动作，不然容易下网，05稳定一些，但强调向前一点。

这些都是本人在实战中的一些体会， 波尔alc相对来说正手更稳一些，反手稍虚，不管是拉还是打，都有极好的稳定性，对动作要求不是很高，但要想把质量打出来，还是强调发力的协调性，本人虽是业余菜鸟，但自我感觉完全能够驾驭这个板子，正手配2.1狂飚也是相当不错的，推荐有一些基础的球友烧一烧。