何卓佳深知陈梦的技战术实力很强，所以不得不通过一些非常规的倒板变化，打出异于平常的节奏，继而去主动控制场上局面。而在经过多次倒板后还能做到击球精准上台并带有相当的杀伤力，也充分展现了何卓佳出色的控球能力和衔接功底。

反手反胶侧剌的好处：

击球时便于加力加旋转

何卓佳在接发球轮面对的是陈梦发到她正手位的侧旋短球，为了寻求战术变化，何卓佳突然施变，主动倒板移动到正手位，反手使用反胶逆着来球旋转处理，动作可称之为“侧剌”。她选择的方式虽然冒险，但却非常合理。冒险是因为倒板后使用反胶接发球不如惯用的长胶技术熟练；合理是在于她逆着来球旋转的处理手法能降低控球的难度，同时可以借助对方的旋转制造威胁。这板接发球展现了何卓佳大胆搏杀的战术思路，以及对乒乓球旋转的深层次理解。

何卓佳判断对方使用正手侧旋的发球方式后，第一时间调整站位至平行状态，并适当向球台的中间位移动，主动倒板转为反手反胶的状态，做好全台反手接发球的战术准备。她根据陈梦发球的旋转和准确落点，使用右脚向正手短球处蹬跨上步，选择来球的下降点主动加力击球。她在找球和侧身让位的过程中，根据陈梦发出的旋转强度，充分预判来球侧拐的弧度，以此找到了球在侧拐之后的下降点。随后，何卓佳微调手臂，在调整好板形后逆着来球旋转接触球的中后偏内侧下部，从后下向前上方逆旋转摩擦，通过较大的动作幅度使球落至对方球台的底线，成功剌出了一板又飘又长、又顶又转的球来压制对手。

从触球板形来看，如果用正手接发球的话，也可以如此顺着旋转处理，但是使用正手很难在有限的空间内做这么充分的引手动作，给球这么长时间的摩擦，发这么大的力。何卓佳使用反手接发球本是强项，而这一板之所以倒板用反胶而没有用长胶，也是想在接发球打出更高的质量，出乎陈梦的意料。

如何使用长胶弹压：

击球时通过板形控制弧线

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何卓佳在侧剌击球后瞬间进行第二次主动倒板，准备快速衔接反手长胶迎前弹压。在战术意图上，何卓佳是想通过衔接速度以及长胶高压击球后略带下沉的回球特性继续压制对手，这体现了她对局势的精准预判以及成熟的战术套路。

陈梦托拉的球虽然威胁不大，但何卓佳想要使用长胶击打出高质量，还是非常考验她的基本功的。何卓佳跟着来球落点和节奏调整位置，充分下压身体重心，使整个人的位置（包括肩膀）低于来球高度。她使用身体顶住来球，向上释放整体重心协助手臂制造弧线。随后使用反手长胶的板面正对球的中后部，从下向上前顶。为了防止正面撞击来球时，长胶颗粒会倒的不稳定因素，她在击球瞬间又迅速调节板形，改为击打球的外侧部，通过迂回的击球手法延长控球时间，打出了充足弧线。这板击球不仅带着长胶的特性，过网后快速下沉，带有下旋旋转，同时还直接奔向了陈梦的中路追身落点，说明何卓佳在衔接时在有意盯着对方最难受的位置。

反胶顶撕的威胁：

改变回合节奏，攻敌还原不及

何卓佳在巧用长胶压制对手后，逼出了一个慢节奏的机会球，此时她放弃了风险较大的侧身进攻，而是选择稳定性更强的倒板战术，继续用反胶向对方施加压力。她在还原取位的同时第三次主动倒板，再次转换为反手反胶的状态，并预判对方的回球质量和落点，做好连续压制的衔接准备。随球完成调整后，何卓佳主动把手拿高，试图加快衔接速度，她迎着来球的上升点进行高压封堵，借转发力增强回球的压迫性。出球瞬间，她快速抖动手腕，对旋转强烈的来球进行控制，同时增加了撵撕的前冲性，展现了出色的爆发力。

这板顶撕和上一板长胶的弹压完全是两种效果，前一板旋转威胁更强，这一板速度和力量更强。陈梦在处理长胶击球时为了不吃旋转，加力拔的动作比较明显，幅度也比较大，这必然会导致还原节奏较慢。而再面对何卓佳的反胶顶撕时，她很难在第一时间把重心放下来去扛住来球的质量。尽管这两板球何卓佳都打向了陈梦的反手位半台，但在落点上打得非常讲究，远不是陈梦能够通过原地衔接就能解决的问题。当陈梦向身体左侧去追击球点的时候，何卓佳的球基本已经快到身前了，以至于陈梦在拔手护台时，回球下网。虽然出球已经足够有杀伤力了，但是何卓佳在快速调整的过程中又完成了 一次倒板，并转到了正手击球的态势。说明其多板衔接的意识非常强，完全练到了“机械化”轮转的程度。