在中路位置正手回球

发布时间:2020-05-14

 

 

在相持过程中,当来球到自己的中路时,如果过多地采用反手回球,则会降低回球的威胁,无法掌握主动权,因此在中路位置采用正手回球的方法是增加威胁的最佳方式。


  在中路用正手进攻时,很重要的一点是等来球近身之后再出手(图5)。击球时,可以一边将重心移到左脚,同时借助身体的转腰完成整个击球动作,使回球具备相当的威胁。
  


  最大限度地转腰,充分让出击球位置
  相持中,在中路用正手进行进攻是对高水平选手的基本要求。正手攻球的优势在于击球点比较灵活,可调
  在相持中,对方往往会突然回球到自己的中路位置,此时来球的速度很快,如果采用传统的并步来移动身体位置,往往会被来球顶住,因此在移动步法的时候要注意以下要点:右脚向内侧用力侧蹬,同时转动腰部,使上半身让出足够的击球空间,等球完全近身后出手,这样才可以找到最佳的击球点,使回球具有一定的威力。
  
  吴尚垠(韩国)
  蝴蝶公司签约选手
  2005年世界锦标赛男子单打第三名
  球拍:吴尚垠ST
  套胶:两面SRlVER套胶
  
  肘部贴近身体,以腰带手引拍
  在中路位置用正手回球时,引拍动作很关键。在快速回球的过程中,手臂不要向后拉手,而是要通过转腰带动手臂完成引拍动作,这样才能保证快速找到准确的击球点。引拍时要注意:肘部要贴近身体,手臂随腰部的转动向外侧展开。如果肘部离开身体,拉球的动作幅度就会增大,转腰动作会不顺畅。
  
  上半身要保持稳定
  当来球突然到中路时,往往没有充裕的时间移动步法,因此要用身体动作计出足够的击球位置,此时我们需要注意:必须保持好上半身的平衡,上半身尽量保持垂直,稳定身体轴心。身体动作运用不当,可能会造成上半身向左或者向后倒,一旦失去了身体平衡就很难保证回球的命中率。
  
  右脚向内侧用力蹬地,转腰准备击球
  
  相持中,面对突然而来的中路球,很难通过步法移动完全让出位置后再击球。由此要注意保持好上半身的平衡,右脚跟向内侧用力蹬地,同时转动腰部,准备击球。

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