乒乓高手教你正反手转换 提高乒乓球两面连续进攻
发布时间：2020-05-14
乒乓高手教你正反手转换
1.腰要稍微绷住一些劲，有助于提高转换速度。
2.盯球+预判，有助于及时启动，转换手型。
3.步法要勤加练习，为高速、准确移动创造条件。
4.技术转换时，垫步的应用。
发布时间：2020-05-14
乒乓高手教你正反手转换
1.腰要稍微绷住一些劲，有助于提高转换速度。
2.盯球+预判，有助于及时启动，转换手型。
3.步法要勤加练习，为高速、准确移动创造条件。
4.技术转换时，垫步的应用。
