瓦尔德内尔

乒乓球基本手艺及攻对攻战术演习解说

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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一,乒乓球基本手艺的演习方式
球感的演习:
通过种种对墙击球等演习,来熟悉球的性能。对墙随便击球:从定位最先,逐渐退却击球,或前进和退却连系的对墙击球。拍面击球:自抛自打的单面击球;也可持拍,频频转动正,反两面来击球。对墙击定点球:在上述基础上,把球击在牢靠的区域中,提高控制球的能力。向凹凸板上击球。

挡球的演习:不定点的挡球演习:掌握短挡球的手法。正面,左右面的挡球演习:教练员牢靠送球,其他演习者轮流击球。差异落点挡一点演习:教练员把球送向各点,演习者用种种板形把球击已往,演习板形的转变。挡近台短球的演习:在限制的区域内击球。挡牢靠区域是非球的演习:可以同长同短,或同长异短演习。二人挡两个球的演习:通过挡两个球的演习,提高反映能力。



推挡球的演习:单线推挡(中线,直线,斜线):推挡单线球,掌握动作。推挡差异点到多点球。推挡球连系鼎力推挡。推挡侧身攻球:推挡侧身攻斜线(直线)球。

正手攻球的演习:由一人抛球或自抛球,举行正手攻球,掌握正手攻球手法。正手攻挡球的定点球演习。正手斜线对攻球演习:远抽对远抽,近抽对近抽,远抽对近抽,近抽对远抽,远抽近抽交织进攻的打法等。正手定点打差异二点演习。正手定点打多点演习。差异二点盘算点,不定二点打斜线或直线,移动的距离从1/2台面,逐渐扩大到全台。

反手攻球的演习:反手攻挡球或推挡球的演习:掌握反手攻的手法。挡球的速率可逐渐加速。反手二点打一点演习:在1/2台面内作反手二点打一点。推挡连系反手攻球。正,反手二面攻一点。反手一点攻多点。反手对攻球演习。

搓球的演习:自抛或对方发球的搓球演习:对方发下旋球,或自己抛球,演习搓球动作。正,反手搓斜线球或直线球演习:反手斜线对斜线,反手斜线对正手直线,正手斜线对正手斜线,正手直线对反手直线。反手(正手)一点对二点。二点对一点搓球演习,搓中突然起板。

削球的演习:接正,反手平击球的削球演习。正手削斜线,直线球演习。反手削斜线,直线球演习。正,反手差异二点削一点演习。相反球路削球演习:二斜对二直,逢斜削直,逢直削斜。削球连系攻正,反手球演习。

发球的演习:发球要思量落点,速率,气力,旋转。这四者连系得好,可以增强发球的攻击性,为下一步的进攻缔造优越条件。发远台三落点演习。发近台三落点演习。发同长同短球演习。发同长异短球演习。发异长同短球演习。发左侧上,下旋球的连系演习。发右侧上,下旋球的连系演习。用相似手法发转与不转球的演习。用相似手法发发抖式上,下旋球的演习。

二,乒乓球攻对攻的战术
以攻为主的战术运用,主要是以气力为基础,连系速率,落点和旋转的转变去制胜。打对攻时,往往为争取一个比分而有儿个往返。以是,最主要的是运发动凭证差异情形接纳差异战略,天真使用战术,去争取自动权。自动就可以打出气概,打出水平,取获胜利。



两面攻对左推右攻
因对方是左推右攻的打法,球速较快,以是一样平常应接纳以猛制快,力争自动的战略去对于。在战术上,是以狠,变为主,连系快,准的打法。发下旋的端线长球至对方左边,损坏对方的第一板推挡。或发上旋底线长球,使对方不能挡成近网短球。以反手猛攻对方左边,再伺机突击中路。猛攻左边后,突击右方空位。正反手交替攻对方左,右角,伺机扣杀空挡。猛攻左边,使对方回高球至中央或左角时,侧身扣杀右角。左推右攻的主要弱点在左边,以是种种战术都应以压住对方左边为重点,同时谨防对方侧身抢攻。

左推右攻对二面攻
因对方攻球手艺对照周全,不宜接纳稳扎稳打的设施,而应充实行展推挡球中“快”的专长去战胜对方。通常取以快打慢,以近制远,调动对方,力争自动的战略。战术的详细运用是以快速多变为主,连系狠,准。一样平常发追身的中央急球,迫使对方退却接着回近网轻球,引其上前;或者发中央靠右角轻球,引其上前,然后猛攻左边。通过快而有力的推挡球,压住对方中央或追身,损坏对方二面起板的节奏。快速推挡,配合是非球,扰乱对方步法,使其不能施展有力的正,反手攻球;伺机快速侧身攻球,争取自动。快推对方中路或追身,侧身猛攻左边。

快速推挡,突然变线(直线),引对方回斜线后,以正手抽杀对方中央或左边。双方攻对双方攻,左推右攻对左推右攻等等,由于双方打法相同,故应预先剖析相互之是非,凭证对手的差异情形决议战略,只管施展自己之专长,以己之长攻彼之短,争取自动。

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