[弧圈球防守攻略]正手反带,反剃弧圈球

正手反带，反剃弧圈球—增强对球的摩擦
平挡弧圈球是防守弧圈球手艺的基础，掌握这项手艺可以加深对弧圈球的熟悉，并领会防守弧圈球的基本原理。当平挡弧圈球有了较深的感受之后，我们可以在演习中逐渐加入一些新的元素，例如在触球的瞬间，前臂缩短突然加速，直板选手的中指或横板选手的食指稍微加一些气力，腰在接触球的时刻突然转动，对来球加一点摩擦，这就是我们通常所说的反带弧圈球。反带弧圈球是一项近台手艺，通常是在对方拉球气力不太大的情形下使用。若是说平挡弧圈球纯粹为借力回球，那么反带弧圈球自动发力的因素相对多一些。反带弧圈球更增强调腰部和身体重心转换的运用，由于反带弧圈球的手艺动作比平挡弧圈球稍大，那么保持身体的平衡至关主要。我们可以从刘国梁的手艺中找到反带弧圈球的灵感，刘国梁在正手反带的时刻都是用腰来挡球，无论击球的动作幅度有多大，手背总是以腰部为中轴，行使腰部的转动来控制回球，虽然刘国梁在防守的历程中另有许多的动作的转变，但所有的技巧都是从这个基本延伸而来的。



当对方来球不太“冲”的情形下，反带时，腰部转动的幅度要大一些，前臂向前运行的行程更多一些。接触球的瞬间，拍形可以适当下压，直板选手的中指可以加力顶一下球拍，摩擦来球的中上部，前臂缩短突然加速，需要注重的是:击球时，大臂不要离身体太远，否则肩部会架起来，容易导致动作变形，使手臂和身体脱节，这样就无法发力，无法很好地控制球；球拍与球的高度险些处于统一水平线上，这样才可以保证找到最佳的击球点，才可以释放更多的发作力，增添回球的稳固性和威胁性。

反剃是防弧圈球的主要手段，这项手艺确立在反带弧圈球的基础上。反剃弧圈球与反带有一定区别:反带对球的摩擦相对少一些，反剃发力的因素多一些。反剃时，前臂缩短要快，动作加倍紧凑，在借力中要学会加力。击球时，腰部的转动幅度更大，转动速率更快，前臂缩短更快。反剃弧圈球的击球点一样平常在来球的上升后期，引拍时一定耍注重用腰带手，不能向后拉手。虽然反剃的威胁很大，但对方回球的速率也会响应提高，因此反剃时身体的重心要平稳，这样才可以迅速还原，保证下一板球的衔接。

无论是反带照样反剃，横板选手与直板选手的手艺要领基本一致，但由于握拍的缘故原由，横板选手的手腕运用受到了一定限制，因此在回球的线路控制上具有更高的难度。防弧圈球要注重落点的转变，若是是回直线球的话，那么拍形要更靠近于球体的纵轴中央线:若是是回斜线，那么拍形要稍微偏向球的纵轴中央线右侧，这样才可以“包”住球。业余选手在演习的历程中，同样可以接纳多球的训练方式来体会回球的技巧，还可以让对方在正正手位和侧身位划分拉球来演习防守弧圈球线路的转变。

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