瓦尔德内尔

打乒乓球若何掌握击球气力的运用

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动,对于气力运用的要求也是云云。除了我们需要发作力之外,更需要考究气力的运用,这是提高击球质量,保证击球准确性的主要环节。

一,从打法来说
1,一样平常的攻球,如近台快攻,扣球时,均以撞击力为主,用力方面要只管靠近球心。

2,一样平常的旋转球,如弧圈球,搓球等,则以摩擦为主,用力方面要远离球心些。



二,从击球距离和差异打法来说
1,近网短球以腕发力为主。

2,近台球和以快为主的打法,如近台快攻,推挡等,以前臂发力为主;以气力为主(如扣球)和拉弧圈球的打法,则以大臂发力为主并动员前臂。

3,离台较远的球,如中,远的拉球和攻球,都以大臂发力为主动员前臂。

三,凭证战术的需要调治击球气力
1,发力:依赖自己的挥拍速率,在击球的瞬间施展出发作力,使球发生最快的速率和最大的力,这是在竞赛中运用最多的得分手段。

2,借力:借对方来球的气力把球回手已往。借力只能回手冲力较强的来球,如弧圈球,扣球等。借力击球要求掌握好拍面角度,击球的时间一样平常是第一时间,即上升初期。

3,减力:放慢回球速率,如放短球,减力挡等。它能起到转变节奏的作用,尤其是防弧胶拍和长胶拍运用借力时效果最好。

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