乒乓球怎样才气发好球(完整攻略)

乒乓球发球是乒乓球最主要的手艺，也是完全由自己掌握自动的手艺，没有优越的发球是不能赢得竞赛。于乒乓球的转与不转发球技巧要领，许多业余同伙都不怎么掌握好。只是由于他们对这两种发球的细节上有太多的没有注重，以是才引起了他们对于在转与不转发球手艺的错误。想发出转或是不转球，那就必须熟练起些基本动作。

1、落点
在发球时落点通常要掌握是非连系、左右连系的特点。若是一味的发长球，对方在接发球时便会离台远一些直接起板。此时若增添一个短球，对方上步接球很可能够不到球或是接球出界。

落点的选择主要是考察对方在接发球时的站位。若站位偏正手，可以接纳发其正手上旋球；若站位离台较近，可接纳发长球；若站位离台较远，则接纳发短球。总之，发球时一定要注重对方的站位选择合适的发球落点。

2、速率
在发球时速率与旋转始终是一种鱼与熊掌的关系，二者有时往往不能兼得。其主要缘故原由在于加大发球速率需要球拍与球撞击身分大些，而旋转则需要削减球拍与球的撞击身分而增大摩擦身分。



球速的快慢主要取决于挥拍的速率、球拍撞击球的瞬间发作力以及撞击摩擦比例。在与基本功较好的弧圈球选手对战时，只要出台的球一样平常都能被拉回来，以是急长球只能作为一种辅助发球。但在与基本功欠好或是打颗粒的球友时对战时，可以增添球的速率。

3、旋转
乒乓球的魅力所在其主要缘故原由在于旋转的转变，通过球拍与球的摩擦部位与击球偏向的差异可以发生多变的旋转，许多球友吃发球的主要缘故原由就在于对旋转的判断禁绝。接纳统一个动作去接落点相似的不转球和下旋球，若是接下旋球正好过网，接不转球时肯定冒高。

旋转的差异主要取决于触球的部位以及发力偏向。摩擦球的底部且发力偏向向前此时发出的球具有下旋性子。若要发出球具有侧旋，则需要摩擦球的中部且发力偏向向前。在发球时为了更好的发出所需要旋转的球需要调整持拍方式，若要发下旋球，则只管将球拍放平，若发侧旋或上旋时只管将球拍立起。

旋转的强弱主要取决于球拍与球的摩擦和瞬间发力的力度。增强摩擦是制造旋转的要害，摩擦又分为薄摩擦与厚摩擦，薄摩擦球拍与球的接触面积较小，而厚摩擦接触面积较大，使用相同力度，薄摩擦发出来的球其旋转更强烈一些。有些球友使用薄摩擦发下旋球时要么发出的球旋转不够要么泛起下网的情形，其主要缘故原由在于瞬间发力力度不够，在击球的瞬间要注重快速击球。



除此之外你还要注重：
(1)发球一定不要强调绝对旋转，由于无论再转的球只要对方看出来，就没用了。一定要让自己的发球超出对方判断力之外，而且越出乎他意料之外越有用。真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是。

发强下旋时不能全力去发。不能象爆冲那样全身配合发力，虽然那样容易发出极强的旋转。但你的身体各部门已经把你的球的旋转露出给对方了（做假动作除外）。以是发强下旋时主要以手腕为主，前臂为辅，加稍微腰的动员。也许你会说，都是这样发的。

(2)同样的动作发不转
若是你能象我那样用很轻的动作发出远远跨越对方想象的那样转的下旋，那么你大可以用同样的动作象一样平凡人也就是发球欠好的人那样发，就是磨擦欠好，击球时机不太好的那种，这样的发球固然就不太转，一样平常对方也会吃。若是你再把拍子上的击球点变一下，用拍的上边缘或前缘发出，但拍面发球时放平点不要让对方容易看出来。这样就是能手也会吃球，若是你再用些发抖和全身发力配合发，其它稳固的化，对方更容易吃了。

也许有人要问，你不是说发强下旋不能用全身配合和手腕的发抖么，为什么发不转球却要这样呢。这内里的缘故原由就是，若是加发抖和全身配合发的下旋的绝对转速固然更转点。但若是你想发下旋就容易被人看出，而发不转球对方越容易看成是强下旋越好。固然有时要注重实则虚之，虚则实之，现在很多多少人判断我的发球基本上是猜。他们知道我不用力动作小一样平常是急下旋（从我的球的跳动不容易看出。由于发的球真的看起来慢却不飘，看商标能看出来些，但有时发的稍快点看起来也费劲，看商标对慢球还行，至少时间上来得及），以是用真正发强下旋的动作发时他们就会当不太转的接。



不外最好照样练好用通俗的慢的动作能发出旋转反差极大的球来。由于这种器械是靠手感的转变。而不是单纯击球部门的转变。发不转时击球部门上的转变只管小此，不要太在球拍的边缘，这样对方就更不容易看出，但想要反差强难度也就高。一旦练成手感，自动权全在自己这边，由于手上的磨擦的感受的转变是对方用眼睛看不出来的。只有自己的本体感受才气感受到这种磨擦上的转变。

基本上就是厚和薄那么一点和磨擦时机、磨擦的手感等。凭眼睛看是极难分辨的。这也就是我现在的发球很多多少能手感应疑惑的缘故原由。他们想不通我为什么轻轻一发就有那么强的旋转，有时却一点转也没有。这内里就是功夫和水平。我平时搓得手感也好，以是对发球也磨擦得好。建议人人想提高发球的也要先提高搓球，究竟搓球我们天天都要搓很多多少次。用得多是练得好的条件。此外，出球速率上和落点上转变大些，好比这样的发球发到正手位有时可以出台，自己做好准备让对方拉，他若是不能准确判断失误的时机相当高。我现在发球就算对方判断出下旋，也欠好拉起来，由于现在业余拉前冲的一样平常对我这样的强下旋失误的时机很大，拉高吊的好点，但拉高吊的又怕我谁人不转的有时不敢用力吊，头疼啊。再配合一下用同样的准备动作，突然发抖发出两大角的奔球。反手发到加倍角度大些。对方压力就更大了。

怎样才气发好球呢？

1、首先掌握摩擦的感受
没有摩擦是发球的入门，摩擦是发球的概略领，以是要先掌握摩擦的感受。至于怎么摩擦，一位老教练教小孩的方式是：把球抛起，把球从底部向上摩擦，出来一个高球，若是这个高球能回跳，那就是会摩擦了。这里的回跳和球的第一落点无关。由于摩擦得好的话，球第一跳就最先回跳了。谁人老教练摩擦出来的就就是这样，落到对方近网处后马上回跳。

2、击球点要靠近身体
击球点靠近身体的话，更容易用上手腕的力，而且球更好控。那怎么才算靠近身体的。我是发球时夹大臂的，我的体会是发球不要松大臂就行了。不外着实说到动作问题，每小我私人的动作都差异，纵然职业的也有种种发球动作，以是只要掌握教练说的话就好了~

3、发球时手腕用力、加速
这个原理着实人人都懂。发球时手腕突然用力摩擦，球才会转。手腕不用力，球就不转了。不外手腕加速的动作确实需要好好记着并体会。



4、发短球时，手要收住
这条也是许多人知道的。问题是，怎么去“收住”呢？教练教我的是：前臂不要往前送，靠手腕发力，触球点在腰间——不是肚子的位置！

5、发侧旋时前臂不要向前送
发侧旋球时，有一段时间我喜欢用前臂用力去送，被纠正了。教练说，若是不是用手腕发力，而是用前臂向前送来“摩擦”的话，球就成“打击波”（奔球）了。

6、若是发球后的假动作是向后甩的话要注重控制板型，什么叫做向后甩呢
着实“王楠发下旋”的谁人动画的动作。在谁人动画里，可以看到王楠在球脱离板之后，让前臂向下、向后撤。我有一次也模拟了一下这个发球，效果也被教练“提醒”了。

由于这种“王楠发球”板型从“平”变为“立”，以是要注重控制板型，不要球还没出去板型就最先立起了，这样球的旋转就让自己弄没了。

7、逆旋转发球注重手腕用力
逆旋转发球比通俗发球要别扭，手腕的发力也不太愉快，但此时就更要注重手腕的内收、发力摩擦，不要由于不愉快就靠手臂来挥拍了。用手腕发力摩擦出来的球照样很转的。

8、发球时可加上转腰的力
发球时可以同时加上转腰的动作，加上了腰的力，球更转。就我本人明晰,这个转腰着实照样重心交流引起的。



9、用腰控制球的落点
好比发正手短球,发球时可以突然转腰,让身体正对球台,出球自然是直线的了。

10、发球后要注重衔接
发球发完正手短球（不转的）之后，要注重两个落点：第一，对方两个小三角的摆短；第二对方挑斜线。这是两个最常回的落点。发球前首先要想好怎么接这两个球。

11、发球落点
下旋球发球到对方的反手位的话可长可短，正手的话要发短的。这是最基本的落点头脑，其他发球和战术就另当别论了。

12、发球后注重脚下
有一些球，我计划发球后侧身时，发球后往往脚没有迅速还原到准备姿势。 发球后脚一定要快速地还原到准备姿势，而且脚一定要注重不要站死了。虽然这已经是措施的局限了，然则和发球联系也很慎密。

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