若对手发球常以下旋球为主,而且多为远台球为主,近网球较少。但下旋的水平并非一样,有的旋转强,有的弱。造成接球力度拍型不易控制,要么回球触网,要么回球过高遭到对手痛打,很难有高质量的回球,简直使人很纠结。
很显然这就是一个判断对手发球的旋转水平问题,也就是说解决问题的要害在于搞清晰对手发球到底转照样不转,这也是个老生常谈,介入乒乓球运动必须要搞清晰的的一个基本知识问题。
人人都知道,就一样平常而言相对来讲,摩擦球越多,发的越转,来球速率越慢;摩擦很少的话,来球速率就快。原理容易明白,然则真正做到控制好且高质量的回球,甚至直接提议进攻而争取自动,简直不宜做到。固然,发球能手的真真假假,虚虚实实,尤其是首次接触或接触较少的对手,要求接发球者每一个球都做到百分之百判断清晰并非易事。怎样提高判断能力?影响因素较多,其中能否准确网络有关外界信息,是准确判断对手发球旋转水平的主要的第一步。
本人通过乒乓球运动实践,以为就是在对方发球时,要充实行展接发球者的感官网络种种信息的作用。尤其是人的视觉和听觉,是作为人获取外部信息的主要通道 ,也就是要求通过人的听觉,视觉及触觉等感官网络各方面的信息,并通过大脑的综合剖析,能实时敏锐的做出判断并能做出响应准确的动作反映。从心理学的角度来说,最终就是要形成准确条件反射。
一,听觉
听觉是人类获守信息的第二大途径。要充实行展人的听觉作用。一样平常说来,同样的发球力度,摩擦多,声音很小的就转;撞击多,声音较大的就不转。关于通过发球者拍触球的声音来判断球的旋转水平这个问题,平时容易忽略,缺少这方面的关注和。固然在嘈杂的环境下只靠听觉来判断则无能无力了。
二,视觉
生涯履历告诉我们,人们从外界获取的信息90%来自视觉。考察发球者的手艺动作的表象及发力巨细等状态尤为主要。同样的发球力度,来球速率越慢球越转。另有一个小技巧,若是能看到球的商标(新球),就证实来球旋转很弱。磨炼您的眼力,识别发球者附加的多余动作(假动作,疑惑动作)。发球时球触拍位置及拍对球挥舞的相对偏向。
三,触觉
有点人体心理学知识的人都知道(中学生物课学过),人要发生触觉,需要触觉感受器,它漫衍在皮肤中。当它受到刺激,发生兴奋(即引起神经感动),神经感动由传着迷经传导到脑的响应部位(即中枢),便发生触觉。 我们人体手上的触觉感受器相当的厚实,能感知球触拍后,拍对手的瞬间刺激转变,并通过传着迷经传导到脑的响应部位发生感受,再通过大脑的综合剖析,能实时敏锐的做出判断,以及做出响应准确的动作反映,还能对人的击球动作做出的细腻的调整,如板型,发力偏向等,在保证回球不出差错同时,还要保证接发球的质量。以是,我们平时要稀奇关注手感的训练,体验击球瞬间的手上的感受。
总之,在乒乓球运动中要充实行展强化人的种种感官在网络种种信息的互补作用,并通过自己现实(体能手艺等)能力,能做出准确的判断。同时,也能到达通过乒乓球运动对人的各个方面的性能有一个更好的更周全的磨炼。
除以上一样平常纪律之外,稀奇主要的就是要与发球比你强的或发球能手探讨讨教,多演习接对方的各式发球,不停总结积累履历,最终转化为自己的手艺。另外,自己也要起劲练就一手好的发球,这样更能对加深对旋转转变的准确的明白,更容易准确的判断。一小我私人的接发球的能力及接纳什么样的手艺回球,回球质量若何,可以直接反映这小我私人的综合手艺水平,与一小我私人的整体实力有着直接的关系。
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