瓦尔德内尔

若何发旋转球[方式步骤]

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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乒乓球是我们国人异常引以为豪的运动,中国乒乓球的水平是数一数二的。乒乓球中,旋转球是对照有杀伤力的,我打过一段时间乒乓球,略知一二,下面简朴说一下发旋转球的方式。

方式/步骤
1,选择合适的球拍

想发好旋转球,必须要选择胶皮软的球拍。这样的球拍到达球时,球的回弹慢,球与球拍的摩擦对照充实,能很好的打出旋转很快的球。除了胶皮软之外,球拍还不应弹性很大,否则会降低旋转球的威力。

2,保持优越的站姿
在发旋转球时,要让身体的中央站稳,两脚自然脱离,与肩同宽,身体不要扭,上身要放松。

3,掌握好发力部位
在发旋转球时,主要是手腕和小臂用力。用力时要用巧劲,不能过猛,手腕的发抖要柔和。好比发盘旋球时,要用小臂带着手腕,手腕再动员着球拍由上往下蹭球,乒乓球就会带着盘旋飞向对方。不要用胳膊使劲挥舞,那样往往事倍功半。



4,行使好球拍吃球的部位
发旋转球时,用球拍下半部门拍球对照好,这样球的摩擦很大,转速也很高,杀伤力也会提高不少。

5, 练好下旋球
这是旋转球里对照厉害的一种看,对手碰着飞来的下旋球,球会随即改变偏向朝下飞。发下旋球的方式是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球,球的速率随着摩擦和击打的力度而增添。

6,练好上旋球
发上旋球时,球拍要用力向前上方移动,有个由下往上的提拍动作,摩擦球的中上部,把球击打出去。提拍速率越快,摩擦球的时间越长,球的盘旋就越厉害。

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