直拍拧手艺深度解码及训练方式

直拍的“拧”实在跟横拍一定的共通性，然则又有本质上的区别。从天下选手看来中国队的王浩运用得最好，到达了一个很高的境界。他反手的下旋台内、上旋台内都使用了这套手艺获得了很好的效果，以至于最近的竞赛许多选手都不敢发球到他反手位，许多都是发到他正手位的小球最先打起，可见这套手艺的威胁和运用好这套手艺给对方造成的心理压力。

“拧”是最新创新的手艺，也是具有中国特色的手艺。我们可以把“拧”明白为：台内拉球就很好明白了，事实上我们业余球迷也都是直拍居多，虽然是创新手艺我们球迷若是肯去钻研同样可以掌握好这套手艺，掌握好“拧”的手艺你的反手位小球就不再是摆了可以有多一种选择，由于直拍握法的缘故运用了“拧”会发生自然的侧拐，对方很是不顺应。会发生许多时机给自己，那么若何去训练“拧”，在使用这套手艺应该注重哪些问题呢？



一、“拧”的训练方式
1.多球的训练方式：可以参照小球的训练方式，一小我私人发多球，一小我私人去“拧”，发多球者都是发近台反手位，有转跟不转。发多球应该注重好频率，不宜过快。训练者应该“拧”完之后迅速还原，云云重复。

2.多球单练的训练方式：为了能更好的贯彻到竞赛之中去，我们一个演习反手位的“拧”一个认真去演习发反手位小三角的发球演习。可以发到偏中路的位置。发球的人想设施不让对方“拧”住，训练“拧”的人想设施上手。双方可以积分制度训练，三局换人，每局11分，这样更具有匹敌性。从这些训练逐步的过渡到从“拧”到其他技战术的配合之中去。其着实每个训练中熟练之后，都应该配合其他的手艺一起训练到达实战的目的和效果。

当自己的上面两个训练和自己的训练到达运用自若或者一定的量以后，我们可以加入针对下一板手艺的训练。

二、“拧”需要注重到问题和技巧
1.“拧”出去的球是上旋：在判断好来球的落点和旋转后，我们应该注重单步的配合好。以保证你能在最佳的位置使用这套手艺，（在我的文章中经常提到脚步去找球，去找球，这个是频频提出的。必须引起我们的注重和重视）身体迎前，拍型压一些，接触球中上部，通常是球迷们说的3、4点的位置。在接触球之前，手腕内收。前臂抬起，以肘枢纽作为支点。接触球的时刻往前方用力摩擦发力。注重迎前的动作，整个动作一气呵成，腰部，身体重心若是配合获得。会更能加速球的速率和威胁。主要是靠自己来制造弧线。

2.“拧”出去的球可以是侧拐厉害的下旋：人人注重看王浩的反手，经常拧出去的球对方莫名其妙的下网，实在他拧出去的球是下旋。那球迷很难明白，为什么能拉出下旋球呢？实在这个跟我们选择的击球点有很大的关系的。跟上面同样的动作。我们在击球的点选择在球的左侧下部。在接触这个位置的时刻我们发力去摩擦这个位置，你的球一定侧拐得很厉害，而且会带一定的侧下旋。发力的偏向是侧下方发力。靠自己制造弧线为主。

3.“拧”的线路，我们在训练任何一个单项手艺的时刻都要有落点意识和战术意识去训练，阻止线途经死在使用上不能体现出天真多变的球路。这个手艺也是云云，可以直线、斜线、中路搭配去训练。

4.“拧”的时间掌握：“拧”跟挑、摆在击球时间的掌握上有显著的区别，由于靠手腕的摩擦可以制造出很好的弧线，以是在击球时间我们可以选择在球的高点期或者下降前期、甚至后期都可以。

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