浅谈非持拍手的位置和放松[履历分享]

在练球时，发现一个有意思的问题，虽然只是一个小细节，然则自己体会了一下，发现照样对照要害，就是非持拍手的位置和放松。

先说下位置，通过我的仔细考察，很多多少小孩子和大人打球，非持拍手都是垂下去的，跟走路的时刻差不多，碰着小孩子这样我就提醒他下，把手抬起来，我以为非持拍手抬起来的利益是一个能够更好的维持身体平衡，第二个是能够有助于转腰做的更流通更自然些。



再说下放松。我的非持拍手的位置基本在小腹和胸部之间，掌心朝上，有点类似虚握个鸡蛋的样子。那时由于期末考试了来练球的小孩子不多，俱乐部老板娘在一边看，看了一会她开顽笑的说了一句，你的手还很有意思来。正是她这么一说，我才仔细注意了一下，发现我的非持拍手的手指半主要的，由于是半屈的，不自然的手指就主要捏一起去了，然后我就彻底的把手指张开，起劲做到放松再放松，别说效果还很显著来，转腰引拍做的很流通来。

由此又遐想到以前跟一个年数大的球友打球的时刻，另一个球友在一边看，看完后他说年数大的球友嘴巴主要，总是咬牙切齿的样子，要放松。

以是感受身体局部的自然不自然的主要，对动作的协调是有影响的，协调放松不只是持拍手的义务，还包罗非持拍手和身体其他部位。

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