业余乒乓球友球技提高不快,有哪些缘故原由

经常泡在球馆里，或者球龄很长，但球技总没提高，或者无显著提高，是不少业余球友的通病。今天是这个水平，明天照样这个水平，三五个月后依然是这个水平，甚至一年半载的，照样这个水平，都打成老球油子了，照样涛声依旧，是什么缘故原由呢？很少有人去总结，稀奇是业余球友，以为没需要去总结。实在就每小我私人来说，适当总结一下，照样有利益的。

1，缺乏系统训练，动作不规范。我练球一直没有设计和目的，随机随意性大，球台前一站，拎着拍子就开打，从未正儿八经地练什么球，手艺难以定型，形不成小我私人的球风。稀奇是动作不规范，打碎了坯子，留下后遗症，不容易改。同时，头脑中多年来沉淀下来的习惯性头脑，如对来球的判断以及应对的准备和“脱手”都受到影响。

2，动作种类多，无看家手段。我对种种手艺都感新鲜，什么都想学一下，不“精”，不“专”，无“一招鲜”，缺“杀手锏”。有人统计过，在竞赛时，80%的时间内，只有20%的手艺使用率，许多的手艺往往在一场球寒中，只有一两次使用时机，有的甚至基本用不上。而练这些手艺可能花费了许多的时间和精神。我熟悉一个球友，得过区域冠军，其球技简朴，攻，挡，搓，就这么几下，但得手应心，异常熟练，异常中用，一上赛场就打得对手人仰马翻。



3，打球不思索，不深悟。也就是不用脑子打球，没用“心”去打球。经常辟里拍拉的打着，兵来将挡，水来土屯，机械地应对，就是不去深究这球怎么什么的。这一板打不着，下一板照样这么打，照样打不着，就是不会去想一想，为啥会打不着，哪点哪儿纰谬什么的。

4，打球无恒心，练球不经常。这有主观缘故原由，也有客观缘故原由。客观缘故原由是业余时间无保障，或是条件不具备，有时一连几年都不摸球拍。再摸，又差不多是重新最先学习了。主观缘故原由大多是把打球看成健身娱乐的多，思量用来竞技的少，无所谓输赢。这样，练球不专心，不能持之以恒。也就不能阻止的“三天打鱼，两天晒网”。兴趣一转移，一年半载的不摸球拍是常事。俗话说，三日不唱咀生，三日不打手生，能有提高吗？

5，缺乏准确指导，或无人指点。乒乓球是我国国球，种种手艺都很成熟，且高人如林。有用地学习成熟的手艺，体会他人的乐成履历，接受高人的指点，是提高的要害。事实站在能手的肩膀上，总能攀的高些。黑灯瞎火的，光*小我私人试探，乱撞，费时耗力，既不科学，又不经济，还容易走弯路，钻死胡同。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！