乒乓球高吊弧圈球三概略点解密[新手进阶]

第一，学习高吊弧圈球我们要体会薄摩擦,对球体薄摩擦的感受。

第二，掌握手腕的发力，增强手腕和手臂瞬间的发作里。我们学习高吊弧圈球，就是要确立对球薄摩擦的看法，增强我们手腕和手臂的瞬间的发作力，对球体的摩擦，快速摩擦的这个发作力。

第三，增强我们手腕的控制力，凭证来球的旋转对拍形举行调整。



1，首先来看下旋球，若是来球是下旋，球直接碰已往的话，很容易下网，以是我们引拍的时刻，幅度要低，重心要沉下来，向上去摩擦，接触球以前，拍面不要压的过低了，拍面垂直起来一点，然后在摩擦球的时刻，往前往压，在接触球的一瞬间压拍。

另外我们需要注重盯球，盯球是异常主要的，若是球盯欠好，很容易打漏，造成漏球。以是我们要时刻的盯住这个球的运行轨迹，向上多摩擦，脚下的蹬转也是一样，向上瞪起来，辅助手臂的发力。

2，我们再看一下用高吊拉上旋球的动作。
首先你考察到来球的是弱上旋球，我们拉的时刻，若是向上，用力过多的话，球就出界了，拉到外面去了，以是我们的拍面不能垂直的过多，应该向前倾一点，往前多压一点，然后引拍的时刻就没有需要向下引拍过多，可以往后引拍多一点，增添这个水平的摩擦力，把身体的重心向前，蹬转多一点，拍面一边拉一边往前压拍，保证球的这个运行弧线不会过高。

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