瓦尔德内尔

浅谈合理行使小臂特点击球实战运用

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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一说到用手臂打球,就像见到洪水猛兽似的,由于人人都说要用身体、用腰打球,呵呵。

但现实上,许多时刻对球的处置,尤其是台内球的处置,小臂担负了主要的作用。有人之以是没熟悉到小臂的作用,其缘故原由可能是没有合理行使小臂的特点来处置球。



小臂的特点是什么?就是内旋和外旋。先注释一下什么是内旋和外旋:以右手持拍为例,右手臂在身前伸直、手掌张开垂直地面,当手掌顺时针旋转时小臂就是外旋,逆时针旋转时就是内旋。

再来说一下详细运用:台内球挑打时,小臂由外旋到内旋;台内球拧拉时,小臂由内旋到外旋。至于搓球,许多时刻为了搓到底部,也会用到小臂的内旋和外旋。

若是你能合理行使小臂的内旋和外旋,不只可以减轻手腕的肩负,也有利于提高击球的稳固和速率。

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