乒乓球反手搓球手艺训练方式[实战总结]

乒乓球搓球是一项对照基础的乒乓球手艺，它主要在对于下旋球时使用，是任何一种打法的技战术系统中都市包罗的主要环节。通过搓球，我们可以严密地控制对方的上手抢攻；可以对对方举行落点上的调动；可以制造有差其余旋转来疑惑对方；甚至可以增强质量来直接得分。

在专业选手的竞赛中，搓球往往只是作为一个技战术系统的过渡环节，大多数选手都市在前三板接纳搓球的方式来寻觅适当的抢攻时机，因此我们很少看到两名专业运发动在竞赛中泛起对搓的情形。而在业余实战中，搓球则是一项适用性很高的手艺。尤其是在中老岁数层的对决中，两名选手对搓数板的情形时有发生。许多球友由于搓球质量偏低，只要一和对手对搓，心里就会发虚，以是一样平常都对照抵触这个环节。为了脱节这种逆境，他们往往在对方搓球时接纳强行抢攻的方式。而一旦被对手摸到了纪律，反而更容易被对方的搓球控制住。以是，在业余乒乓圈经常听到这样一句话：“光搓球好就能赢倒一片。”可见，搓球手艺在业余竞赛中的可观价值。



首先，在搓球时要只管捉住来球的上升期或最高点，凭证来球的旋转调整拍型。若是是不太转的下旋球，触球时可以摩擦球的中部偏下位置；而若是是对照强烈的下旋球，则要摩擦球的偏底部位置。

其次，在击球的一刹那，我们要多体会手腕儿及其手指的发力感受。若是想要把球搓得转，就一定要增强手腕儿的动作。然则，多使用手腕儿并不意味着要我们去没有限制地“甩”，而是人人在触球后要多体会那种手腕儿“急停的感受。这个急停动作有助于发作力的瞬间释放，能够让球拍与球发生充实的摩擦。

第三，人人击球以及送球的动作应该是与手臂从弯曲到伸直的状态同步举行的。也就是说，人人要在曲臂历程中完成击球动作，而不要等手臂已经快伸直了再去触球。若是我们直臂击球，就不能将发作力完全作用于球上，出去的球也会“不给力”。许多球友搓球质量不高，往往就是由于这个缘故原由，以是人人要稀奇注重先动脚再脱手。

对于初学者来说，搓球时可以由对方慢速喂球，主要体会在上升期摩擦发力的感受。对于对照转的球，要敢于摩擦，而不要去“托球”。较熟练后，两小我私人。实验相互对搓。随着手感的积累，可以逐渐加速速率，并压低出球的弧线。

对于有一定搓球功力的球友来说，在实战中就要逐步举一反三。为了增添质量，我们可以选择陕搓、陕摆或是劈长这样的动作。若是对方着急下旋球，我们还可以行使“切”的手艺。现实上这几种手艺与搓球的原理一样。只是击球部位、脱手巨细、击球速率差异而已。

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