现在乒乓球是横板当道,选择横板打法的业余球友也是越来越多。横板反手拉弧圈球对业余球友来说是一个难点,没有专业教练指导,只能自己旁观教学视频试探,练出来的球有些知识神似而已,好比,拉出来的球前冲性不强,第一落点总是靠近球网等。
造成反手拉球第一落点靠近球网,前冲力不强的缘故原由呢,可能有以下几个:
第一、出球的板形
由于板形可能过压,造成撞击球的力度和比例不够,从而球更多的是以摩擦的形式拉出去,这样球的落点就会对照近,相对来说它的速率也会较慢。
若是是这种情形,那么就需要适当地调整板形,适当的要亮一些,然后在出球的第一瞬间只管去撞击球,同时加入摩擦的比例,这样呢,球的前冲性和落点都市有很大的提高。
第二、动作结构
有可能是由于动作结构过于小,使用手腕过多造成的。若是是这种情形,可以适当地铺开动作、放大动作,运用一些大臂和前臂的元素举行击球,最后的瞬间再用手腕和手指举行控制和调整。这样的话,随着动作结构的加大,球的弧线和落点也会变长,前冲性也会有所增强。
第三、出球的技巧、方式及感受
拉球的历程是一个从相对放松到集中发力的历程。触球之前的相对放松和出球瞬间的集中发力都是异常主要的,这两点缺一不能,既不能以在拉球之前已经手臂绷紧,这样会导致在你出球发力的时刻,没有更多的发作力可以使用;
而击球之前的准备动作过于放松,也可能会导致在击球瞬间找禁绝点,泛起提前或者事后发力的征象,这样也造成了许多导致击球质量下降的因素。
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