清点业余乒球兴趣者提高乒乓球水平五大盲点

增强针对性训练，是消除盲点的好设施，方式很简朴，也最适用。在实战中，找水平稍微弱一点的球友，挑打挑欠好，你练挑打，侧身位进攻不灵，你练侧身，加转弧圈不行，就练加转……以赛代练是业余球友练球最行之有用的方式。一言蔽之，盲点少了，你的球就长了。

1、基本功盲点
有人说，基本功最简朴了，有啥盲点啊，练呗！这么说就纰谬了，基本功是有盲点的。以正手攻为例，许多人打球的上升期和高点期对照流通，能打许多个，但打下降期就不行了，打不了几个，不是下网，就是出台了。

业余球友，对于搓接的明白不深，以为搓球就是简朴的把球“铲”已往，实在，搓球的奇妙照样许多的，搓长搓短，搓快搓慢，搓转搓不转，这些若是都掌握了，那你进攻的时机也就多起了了，球也就变得贼了。

基本功手艺涵盖了许多，业余球友到了一定的水平，球技就提高很慢了，就是基本功的局限。



2、手艺盲点
手艺盲点，是影响球友实战成就的决议因素，手艺掌握的少，手艺盲点多，进攻的手段就少。好比说，你进攻的手艺很好，但缺乏防守手艺，打竞赛，不能能总是你进攻，对方防守。能攻能防，什么都市，什么都学，这样的球友可能刚最先提高慢一点，但久远的看，手艺周全的成就会优于手艺单调的。

有人说我不这么看，“靠一招鲜，吃遍天的多的是！”我也遇到过许多“一招鲜”的球友，我信托，许多人跟我一样，也遇到过生猛的“一招鲜”，实在，“一招鲜”的破解并不难。破解一招鲜要用脑子，不要被攻死俩球就懵了，要保持冷清，事实“一招鲜”的手艺很单调，要靠转变取胜，要把他调动起来，让他难受了，“一招鲜”也就失去固有的威力了。

3、战术盲点
战术，对于我们业余球友来说，实在很简朴，就是要求我们用脑子打球，别打傻球，要多动脑，多思索。相机放置战术，只要战术有用，就要坚决落实。固然，这战术是基于手艺之上的，没有手艺，就别空谈什么战术了。

最常见的一种球友，竞赛的时刻，丝绝不思量，拿过球就发，永远都是发一种球，最多就是发个转或不转。这就是战术盲点，这种球友，就是战术盲。



4、体能盲点
说到体能的问题。实在，体能好欠好，不是用打球的时间来权衡的，拉弧圈的跟打快攻的消耗体能一定纷歧样。我们这里有个高人，这位高人用手腕对照多，打球基本都是借力和迎前，个高臂长，左边来球左边弹击，右边来球右边弹击。我是弧圈球打法，打40分钟就已经大汗淋漓，难以支持了，这位高人一口吻可以打四个小时。但跑三千米，他的成就还不如我。

体能盲点的叙述可能跑题了，但问题就是这么个问题，原理就是这么个原理。



5、心理盲点
心理盲点，这个可能许多人会有所感受。有人说，我心理素质太差，一竞赛就就主要，这种情形太常见了，平时打的很好，一到竞赛就不会打了，半米多高的球还一个劲撅着腚傻搓。这就不是手艺差了，是心理素质差了。

我告诉你一个很业余的解决的设施，只管地让自己兴奋起来，可以适当的喊喊，叫叫，蹦蹦，跳跳，不停的示意自己适当的放松。

固然，也不能兴奋过头，太过兴奋，容易犯毛糙，急功近利的错误，也是不能取的。适当兴奋，适当放松，主要的心理也就消除了一半了。多打竞赛，是磨炼心理素质的好设施。

另外，每局，每个比分的心理都是纷歧样的，大比分领先切记不要“松懈”，九比二，十比一大比分领先被翻盘的例子触目皆是。一定要记着，十比一，虽然还差一分，然则你还没赢。

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