什么是乒乓球二次加速

许多人误解了二次加速，把二次加速误解成一速要有意放慢，等到触球时才加速，而凭证这个错误的结论，来抨击二次加速理论会误导同伙拉球只转不冲-基于这点，我必须在此稀奇说明。 

二次加速也不是指手有两次发力，一速靠身体二速靠前臂。所谓二次，就是有两次加速。 

拍子在整个历程，都连续在加速著，只是触球瞬间加速率感最大。第一次加速，指的是蹬转加速带出来的"甩"，也就是人人說的"迎前" 先用身体气力把大臂甩动起来。接着，前臂-腕的加速保留到触球瞬间 最后一刻再叠加上去，这才是二次加速论所要表达的精随。一速跟二速是加法，也就是触球瞬间同时有一个向前的力(蹬转甩) 跟向上的力(收臂)对球施力着。



一速以向前(迎前)为主把球拉冲，二速认真向上(收臂)认真吃球摩擦,加強旋转。(也许论坛盛传的的"打磨连系"，不是指"手"有两个动作，而是指发力的内在)固然，若是你吃球摩擦还欠好，在演习初期是要有意把一速放慢的。这是学习的需要历程。

为了体会前臂加速，触球前，前臂肘枢纽一定要只管放松，太紧就晦气于加速摩擦吃球。尤其是起下旋，前臂放松就是个绝对的要害。 

一速直接最高速击球行不行？固然可以，有些"时机球" 你基本不用多摩擦，一板过只求速率不需要求旋转，有何不能？至于拉重下球，为了增强向上的摩擦，一二速都向上，也是一种打法。打磨比例，实在不是指拍型转变造成的撞磨比例，而是指 一速 向前向上的比例分配。一速向上多，就是加转，一速向前多 就是前冲。

有人问:触球瞬间这么短，怎么来得及"加速完毕"？反问:为何一定要加速完毕才气有作用？

不少人用了慢放的慢动作视频来看图说故事:"你看，触球瞬间前臂基本没加速"，这可真是天大的误解。 物理学的 加速率，实在全名就是 "瞬间"加速率。

讲的是瞬间而不是一段区间。当一小我私人从高楼 往外一跳，一最先往下速率为0，但跳出去的"瞬间"，瞬间重力加速率就是9，8，那瞬间你肉眼"看"不出他正在加速往下掉，不代表就没有加速率。相对的，你用慢放来看拉球慢动作，触球那瞬间你看不出前臂正在加速也很正常不外，呵呵。

"加速率"是瞬间发生的，是不需要时间的，也欠好用肉眼觀察， 我们经常谈摩擦力，就是有个"力"字，而不讲摩擦"速率"，有力就有瞬间加速率。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！