瓦尔德内尔

解码乒乓球直板正手快攻手艺动作要领

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
字号:
直板正手攻球初学难度是相当大的,难到什么水平,可以这样对照一下,同样是首次打乒乓球,同样的身体条件和智力条件,那么掌握直板正手攻球手艺要比掌握横板正手攻球手艺至少需要多用十个课时的时间。

直板正手攻难以掌握的最主要缘故原由,是直板正手攻球的板形太不容易牢靠,太多初学者所犯的最多的误差,或者说泛起的最多问题就是泛起在板形上,若是你能够把直板正手攻球历程中的板形和收拍的板形与引拍时板形保持稳固,你的直板正手攻才算真正入门。

而一旦你入门和掌握这项手艺之后,直板正手攻较之横板正手攻会更稳固,威胁会更大。



手艺动作要领:
握拍接纳王皓握拍法、许昕握拍法或者传统握拍法都行,然则有一点需要注重的是,无论接纳哪种握拍法,都要做到大拇指压紧球拍,食指相对放松,最好是食指的第一枢纽压拍牢靠板形,也只有大拇指压紧了,食指放松了,板形才会适度前倾。

站位近台,上体适度前倾,收腹含胸,左脚稍前,右脚稍后(以右手持拍为例),双膝略微弯曲,两脚之间的距离与肩同宽或略宽。

当来球过网时,转腰动员巨细臂引拍,巨细臂之间的夹角适度打开,板形稍微前倾,引拍的位置约莫在身体右侧三点钟偏向最为合适,身体重心压到右腿上。

一定要在来球的上升期击球,蹬地、转腰、收小臂迎球向前上方挥击,击球点最合适的位置是在身体右侧两点钟偏向,击球后身体的重心从右脚转移到左脚,小臂内收自然挥到面额前略偏左的位置。

在击球历程中,大臂只是追随身体的转动而转动,万万不要乱动,手腕必须牢靠,最最主要的一点,从引拍到挥击到收拍,适度前倾的板形要始终保持稳固。若是做不到,建议你对着镜子频频徒手做挥击的动作,直到你感受到动作顺畅了,板形稳固了为止。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健!
乒乓器材
乒乓新闻
动作图解
乒乓技术