[心得体会]关于乒乓球正反手手艺的九点感悟

1.球改到40+后，这几年职业竞赛越来越重视反手的运用，现在和正手一样成为主要得分手段。已往“反手过渡，正手得分”时代一去不复返。

2.现在，各省队小孩们普遍反手好于正手。现实上，专业训练反手要比正手好练。

3.据我考察，业余横板中，反手好的还真不多，许多业余横板反手怼不外直拍稳固的推挡，并没有把横拍的优势打出来。



4.业余里边，正手决议了你的上限，反手决议了你的下限，反手好的一样平常不会水平太烂。

5.职业里边基本天下排名前十位的，都是正反手平衡没破绽，尚有专长手艺。十名开外，就欠好说了，有的反手或者正手有破绽，好比非洲雄狮阿鲁纳正手拉球一绝，但反手只会弹击和撩起来防守，经常被人从反手突破丢分。

6.现实上反手起板比正手容易，这和脚下调整移动有关。

7.正手的威力体现在中远台，反手威力体现在中近台。这和击球动作巨细有关。

8.正手好的，接球站位更偏向反手半台，马龙直接台子外，接球，发球后站位都是侧身站，为了利于正手上手。但经常会被有履历的对手先发你正手位短球，调动上来再打你反手大角度。无论业余照样职业，这打法一打一个准。

9.器材设置上，一样平常海内乒乓球运发动正手配粘套，反手配外洋的涩套，然则近几年为了追求反手出球的旋转，反手也用粘套最先盛行起来。然则，对于业余球友来说，反手照样涩套好一些，否则你基本打不透套胶。

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