瓦尔德内尔

乒乓球长胶正手刮球有哪些注重事项

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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第一要注重什么呢?在追求整个击球质量和动作框架的时刻,要注重不能追求气力,动作不要过大。在整个动作当中一定要巧。巧的话就是说气力一定要适中,要凭证来球来调整响应的力度跟偏向,而不是像反胶一样去发力去猛冲,气力要用全身,一定要巧。第二要快,快的话主要是在刮的时刻要迎前,要抢上升期,抢击球点。在一个快就是在快到触球的时刻,一定前臂缩短要快。不是说整个这样呼扇已往,一定要快,啪,已往,就这么一下就可以了。

再一点是怪,怪的话主要就是施展长胶的特征。那么你像刮这个手艺的话,它也不是纯撞,也不是纯摩擦。它这个是在触球的时刻呢这种感受要出来,一定要撞的基础上加上摩,而这个摩它不是朝下摩朝上摩,朝边上摩,也就是从球的正中面往边上去,适当加一点摩,但不能说稀奇长,是短距离的这种摩擦。



第二,来说一下在训练中常见的调治。在演习当中一定会泛起一些失误,那么对于调治就是要注重,一个是判断这个球的旋转。那么对于这种旋转造成失误的球呢,就要调整板型,通过板型的调整呢,调整触球的位置到达这种弧线的合理性,能够把球击已往。由于长胶它不吃旋转,不吃旋转的话,那么在整个挥拍偏向包罗击球节奏上,都不要去做过大的调整,就这么一下。转的话板型就稍微仰一点,不转的话板型就稍微垂直一点就可以了。

那么对于球过来有长有短的这种球来讲,主要照样大臂这一块儿,若是说过来很长的话,大臂是要往前送,往前送的时刻,然后再收小臂。那么短球来讲大臂要往前送得稍微少一点,直接就是收小一点儿,直接前臂去收就可以了。

第三,来说一说刮球的击球时机,另有它的击球节奏。一样平常刮球和攻球它是有区其余。像在准备的时刻,(正手攻)大臂要离身体稍微远一点儿,而刮球要离身体近一点儿。由于刮球它往前推的对照多,为了增添这种感知的话,一定要离身体近。若是说离得远的话,这一块儿身体的感受就会差,以是说要稍微离的近一点儿。在挥拍的时刻呢大臂往前送,往前送的时刻前臂要收,往左侧收就可以了。

在演习的历程当中,你的这种击球节奏和击球点,只管保证一致,你只有保持一致的话,你这种感知包罗击球掷中率才气到达一个很好的效果。那么要想做到这一点的话,一个就是要注重你的步法,你的步法要时时刻刻地去找准你的击球点,保证优越的击球节奏。再一个板型和球的触球位置只管保持一致。不能说这个球,一看就想拉大想着发力,要保证一致,什么球都是,啪,就是这么一块,除了脚底下、短长、重心有区别以外,其他的这种击球感受都是一样的。只有你做到这一点的话,你的这种刮球能力感受才会好。

最后再来说一说怎么去演习刮球。刮球刚最先确立框架的时刻,多用这种多球,就是发下旋球,然后去确立这种框架和击球感受。当练到一定水平以后,可以用这种发球,发完球以后搓一板,然后去专门演习这一板儿刮球。那么在演习的时刻呢,一定要注重,可以适当的加上落点,尤其是当你确立框架以后,尤其要注重这个落点。刮的时刻脑子里边儿要有,我要刮反手位,我要刮中路,我要刮正手,那么在练的时刻,失误的时刻要问问自己为什么这个球我失误了呢?失误的缘故原由是什么?缘故原由就是要调整板型,或者是调整挥拍的是非,这样就行了。这就是刮球在训练当中需要注重的一些问题。

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