乒乓球正胶正手突击下旋球有哪些注主要点

首先就是这个手腕的运用。有的时刻就是在刚最先练的时刻，手腕容易对照活。以是说打正胶呀，可以适当的把这个手腕稍微下压一点，有利于手腕的牢靠。再一个就是许多球友可能有疑问，这手腕到底该动照样不应动，它是一直牢靠的吗？

实在我的明白就是这个手腕的话就是在触球瞬间的时刻，要有一个调整和发力。虽然说正胶的弧线没有反胶的好，然则在触球瞬间为了保证有一定的弧线，也要手腕有一个调整和发力。而这个调整和发力呢，它是跟前臂配合，也不能这样去甩，稍微有一点。你好比说对照转的球，这个时刻手腕需要稍微翻一翻，来保证有一个弧线。以是说在练的时刻，手腕照样要稍微动一点，但不是晃，这一点要分清晰。



第二，说一说前臂和大臂的关系。一样平常来讲的话，突击下旋球，大臂基本上是牢靠住的。容易泛起的问题就是这样往后推，然后大臂去发力，这种呢就是错误的。这种发力就会导致气力会很散，一定要牢靠住，腰带臂，前臂的缩短举行发力。啪，这一块就发力。

另有一点就是凭证这个突击对照长的球。你好比说有的时刻，啪，一搓，搓到这个底线的时刻，这个球就对照长。若是说只用前臂的话，这个球可能弧线不够。这个时刻大臂往前送一点，送一下，然后前臂再收。一样平常情形的落点不是靠近底线的时刻，一样平常就是这个位置的时刻，大臂基本牢靠，就是腰带前臂，缩短就可以了，基本上是牢靠的。

第三，说一说这个腰部、重心转换这一块。你像反胶的话可能就跟丢铁饼一样，啪，就能上，可能更多的是通过这种发力的距离来举行发力。而正胶的这个突击的腰部呢，它的这个幅度不是很大，异常小。这个腰，始终是绷住。而这种感受就是用这个力的寸劲，以是说，人人在重心转换上万万不要这样扭。这样扭的话，它的气力所有都散劲了。一定就是说幅度很小，啪，然后你看这个右胯的位置，挥已往以后呢，啪，照样在后面。你像这个弧圈球，啪，一出来，可能平行或者稍微前一点。你看这样，啪，它照样比左胯要靠后一点，照样在后面。运用这个寸劲这一块儿，这一块就是这样。若是说你这个地方用得欠好，这个触球的透板性不够，你的这种感受就出不来，一定要注重这一块儿。

那么最后一点就是讲一下对于差异来球的旋转关于突击的调整。像突击的调整的动作，万万不要调整的幅度很大，一定要稍细小一点，能够确保突击的精准度。一样平常来讲的话就是正胶的突击，凭证差异来球调整三方面，板型、击球时机和气力的轻重来举行调治。一样平常来讲的话就是球对照转的时刻，板型稍后仰一点。然后击球点呢，要到高点，然后气力要稍微大一点儿，这个时刻突击可能近一点。对于那种不转的球或者是他碰过来基本没什么旋转，而这个时刻板型可能就是要垂直一点。然后气力呢，可以说是中等气力。然后击球点的可以稍微快一点，动作幅度稍细小一点儿。啪，打一个速率快的突击球，这样去调整。这就是在训练突击球要注重的四个事情。

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