清点练好乒乓球接发球手艺的五大原则

乒乓球接发球手艺是决议一小我私人乒乓球水平崎岖的要害因素，不是一朝一夕能够做好的，需要不停演习和竞赛实践。我以为接好发球在掌握下面五个原则的基础上要做到三个坚持:坚持演习基本功，坚持多练种种发球，坚持多跟差异人打竞赛，这样你一定会成为接发球能手的。

乒乓球接发球手艺是乒乓球手艺当中最难掌握，最难醒目的项目。这是由于接发球手艺是被动手艺必须以对方发球为最先，对方发球的不确定性导致接发球手艺的难度大增。甚至天下顶尖的乒乓球运发动仍然存在吃发球情形，不外他们调整能力强，顶多吃一两个就能找到应对设施。

一，练好发球原则
想接好发球，必须先练好发球。每一个发球好的人，接发球都不会太差，这是有事实证实的。这里所说的练好发球，并不是要你醒目某一种发球，而是要掌握所有的发球手段。看起来很难，实在一定也不难。

这样你在竞赛中遇到此类发球才气做到胸有定见，找到合理的接球设施。有时刻你接欠好某人发球，也可以接纳以其人之道还制其人之身的设施，用对方的发球方式发球，看看对方是若何应对。两种情形:一种是对方会接，你就依葫芦画瓢照他的方式去接发球，效果往往不错。另一种是对方也不会接，那你们就拼发球，看谁吃的多吧。

有一次我出去打竞赛，对方的铲式发球怎么都处置欠好，于是我模拟对方的动作也发铲式发球，效果对方也不太会处置，就这样我们一直相互吃发球，要害时刻我搏了他两个，效果赢下了竞赛。



二，站位对角线原则
初学者接发球时很少思量站位问题，基本上都是站在原位置不动。实在要凭证对方的发球站位，实时调整站位到有利于接对方发球的位置，这就是对角线原则。

若是对方右手执拍在其左侧球台边缘接纳侧身位发球时，你的站位也应当是自己的左侧球台，自已的右侧球台以跨步伸手能防住对方直线奔球偷袭就可以。由于对方的这种发球站位，不能能发出其右侧球台到你右侧球台的正手斜线球来。

若是对方右手执拍站在其球台的中央用反手位发球，你应该往球台中央站站，防止对方从中央偷袭两条边斜线。右手执拍的业余乒乓球兴趣者有的喜欢站在自己正手位向对方的正手位发球，往往效果很好。这是由于对方不明白站位对角线原则，站位没有实时调整到中央，造成正手的斜线空档。专业乒乓球运发动我没看这样发过，由于只要对方回球到反手位就很难处置，十分被动。

需要稀奇注重的是，右手执拍者遇到左手执拍者，一定要调整接发球站位靠近中央。由于左手执拍者的发球站位一样平常都是其右侧球台，正好可以偷袭你的正手斜线，不调整接发球站位容易接不到球。

三，先远后近原则(先长后短原则)
接发球时站位应稍远一点，防止对方长球偷袭。人的身体结构导致上步快于退步，上步由远台到近台很容易，退步由近台到远台很难。以是接发球站位太近台，对方发长球偷袭容易顶着，来不及退后。站位稍远一点，一是防止长球偷袭；二是对方发短球的迅速都不快，判断好了再上步接时间足够。



四，判断旋转原则
判断旋转是接发球的重中之重，判断禁绝想接好发球不能能的。发球千变万化，但无非是上下左右逆顺旋转的连系。一样平常都是两种旋转的连系，好比右侧上旋发球，左侧下旋发球等等。

判断对方发球的方式很简朴:
1，看对方发球动作。一样平常发球者相同的动作发球是一种旋转(高水平可以相同动作N种旋转，太高级这里不讨论)，发球者球拍向下挥为下旋，向上挥为上旋，向左挥为左侧旋，向右挥为左侧旋，向左下挥为左侧下旋等等。

2，用球拍平挡一下来球，看看球航行的偏向。以自己自己为视角，向下飞就是下旋，向上飞就是上旋，向自已左侧飞对方发的是右侧旋，向自己右侧飞对方发的是左侧旋，向自己右侧下飞对方发的是左侧下旋等等。

对手一样平常只有两到三种牢靠发球，记着对方什么动作发什么球就可以了。



五，自动发力练好基本功原则
能够判断出对方的旋转就好办了。初学者基本要掌握对方发下旋球就搓，发上旋球就攻，发左右侧旋注重拍形控制偏向，发逆顺旋注重球二跳会侧拐就没什么问题了。好比对方发的是左侧下旋球，初学者应用搓球向对方右侧球台搓，由于对方发球有左侧旋，若是搓对方左侧容易从对方左侧出界。

这就需要自动发力接发球了。初学者接发球一定要敢于自动发力，万万不要光去“碰球”，光“碰球”一定会吃旋转，只有自身自动发力去抵消发球的旋转才气不吃转。

准确自动发力的基础是基本功要扎实，初学者至少要学会搓球和正反手攻球。判断对方发的上旋或侧上旋球，万万不要抱幸运心里去搓接，一定高，对方回手一板就打死你了。一定要敢于攻击对方，这样有两个目地，一是接发球准确容易上台；二是起到吓唬对方“再发这种球我打死你”的作用，使对方削减发此类球。其着实竞赛中对初学者最有威胁的就是这种上旋类发球。

在练好搓球，正反手攻的基本上，可以找时间专门演习正手挑打，摆短，反手拧拉等接发球手艺。

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