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(马凯旋)动作小衔接速度就快？根本不是这么回事儿！

发布时间：2020-05-14   点击：0次    
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本期《乒在民间》的主题，是相持技术的核心训练方式——摆速！

对于业余练习摆速，很多球友都有一个很大的误区：以为只要我前一个动作做得小一点，那么我衔接下一板球就越快。

然而事实正好相反，马老师特别指出，你前一个动作越完整，重心交换越彻底，你的衔接才越漂亮！在有了充分重心交换的基础上，再谈动作大小和衔接速度的关系才有意义。

本期马教练将对摆速进行详细讲解，请欣赏精彩视频

时长10'26”


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