Q:找教练 您好。请问专业运动员比赛,当对方发球时,接球的队员为什么要把重心降的那么低观察?请问观察对方发球有什么要领吗?如何准确判断来球的旋转,长短和落点。谢谢!
这个问题问得非常专业,观察得非常仔细。
重心低是好观察,而且还好启动,如果一旦看到机会,专业运动员就可以迅速启动,增加回球的质量,我们看一般他们在进攻的时候,动作的重心都是比较低的,从准备就降低重心,就会省去引拍再降重心耽误的功夫。
其实,业余和专业运动员的区别很大程度就可以看重心的高低,专业运动员有很好的腿部力量,足以支撑自己的身体在很低的重心下完成各种动作。
虽然咱们业余选手不能够那么低,但是打球的时候还是要注意这个问题,要再自己能力允许的范围内,尽量降低重心来击球,这样你出球的弧线也比较好控制了。
上一篇:(姚教练)跟发球机训练,一定要注意这一点!
下一篇:(姚教练)跟这类打法练,非常考验拉球的摩擦手感!