有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练+我打球有4年了,但是我的搓球还是觉得有点力不从心,我搓的球弧线很低,而且很容易下网,我试过调整拍形,可我还是不行,我该怎么办?
搓球,你首先得敢用力,要充分利用手腕和手指的力量,加强接触球的底部,很多时候是你不敢用力,所以导致老吃对方的旋转。
其实不管对方来球旋转是不是强烈,都是可以自己主动加旋转的,像我们发球那样,从不转的球制造出下旋的感觉,要不就是借对方来球的旋转和力量,再制造旋转。
刚开始不要怕出界,就主动发力来搓球的底部,在接触球的瞬间,还可以加一个抓板的感觉,让球在球拍上停留的时间更长。
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