赛练脱节这个问题,实在是很普遍。@郭焱 指导,怎么破?
君注意到,火姐开口前先轻叹一口气 (难道专业队的队员们也受此困扰?君感觉好多了~),才说:这种情况经常会出现,基本功练得很好,打比赛却发挥不出来。
火姐开了几道“方子”,来瞧瞧?
明白不明白的,都点开完整视频好好学起来!
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