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袁磊教练乒乓技术指导合集

发布时间：2022-01-05   点击：0次    
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袁磊教练简介：

袁磊,人称大庆球王,原国家青少年集训队队员,曾两次获得黑龙江省少年赛冠军,转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。

001

【袁磊教练】直板长胶打法，在业余圈现状如何？

[袁磊教练]杀高球失误太窝火，你得这么练！

 打直板反手推挡和横打哪个更实用？袁磊和你说说！

【袁磊教练】正手拉球不冲，这2点一定要注意！

【袁磊教练】拉球抡胳膊，是什么原因造成的？

 [袁磊教练]拉球时怎样做到直线、斜线随心所欲？

 [袁磊教练]读懂这3句话，高吊弧圈球随便防！

[袁磊教练]自己造个“三角形”，怎么拉球都能撑住了！

[袁磊]逆旋转发球的成功率，基本上取决于抛球？

(袁磊教练)一拉球就一蹲下，如何解决?

(袁磊)你的反手是“假横打”，而且很容易受伤！

 袁磊教练示范讲解扑正手的技术要点！

(袁磊教练)练习横拉下旋球，少了这2个要点可不行！

(袁磊教练)究竟该如何训练正手的搓球？

 (袁磊教练)正手两点攻，结合并步和滑步！

 (袁磊)反手拨球的技术要点和训练步骤

 (袁磊)正手攻球的技术要点及训练计划

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