瓦尔德内尔

网站首页 > 国球汇 > 内容

马凯旋教练技术指导全合集(快收藏)

发布时间：2022-01-05 点击：0次

小中大

字号：

马教练简介：

马凯旋教练无数个打乒乓球的疑难杂症，更是《乒乓世界》杂志的技术顾问，执教的经历中还培养过奥运选手。

【马凯旋教练】用反弹板练球之前，必须先搞清楚的一件事！

【马凯旋教练】想拉球又冲又暴？业余赢球还真不靠这个！

【马凯旋教练】这哥们拉球有两下子，让马教练直呼“靓仔”！

【马凯旋教练】要想练好拉下旋，得先把顺序搞对了！

【马凯旋教练】想把击球落点打长，这两点要特别注意！

(马凯旋)比赛中不敢起板？这2点能让你掌握进攻主动权！

(马凯旋)动作小衔接速度就快？根本不是这么回事儿！

(马凯旋)正手位发球组合套路

【马凯旋教练】自抛自打如果做不到这一点，只能算假把式！

[马凯旋]练好正手挑打的终极奥义，原来在握板上！

【马老师教练】徒手挥拍到底有多大作用？能打出球感吗？

【马凯旋教练】调整好握拍方式，手上的感觉几乎马上可以

【马凯旋】接发球时，什么样的身体高度最合适？

【马凯旋教练】调整好握拍方式，手上的感觉几乎马上可以改观

[马教练]破解铁推大叔就用这几招，看见你都得绕着走！

【马凯旋教练】拉下旋球的节奏要快要慢？很多球友都忽视了

【马凯旋教练】不解决这两个问题，训练再好实战也用不出

【马凯旋教练】别太纠结“收小臂”，你得知道更深层的原理！

（马凯旋教学）侧旋发球怎么接？答案就藏在这两个“旋转轴

(马凯旋)搞不清这一点，甭想练好反手！

(马凯旋教学）不能夹、不能架，正手攻球动作一定要“比例合理”...

(马凯旋)5分钟搞懂反手拉下旋，先撞后摩、向右挥拍！

(马凯旋教学）弧圈球怎么回接？教你一招业余超实用的直板侧挤！

(马凯旋)稳定、连续的正反手攻球，是怎样练成的？

(马凯旋教学）高吊弧圈球怎么接？教你一招业余超实用的吸星大法..

(马凯旋教学）反手发力动作不能散，要“团结”！张继科也是这么...

(马凯旋教练)发球不错、战术清晰，这样打球才叫“巧”！

[马凯旋教练]先发长、后发短！关于发球，这些练习方法你都知道...

【马凯旋教练】打球够放松、够协调，偏偏被这个问题拖累了！

[马凯旋]没有大力出奇迹，准确、连续才是乒乓球的技术核心点！

[马凯旋]正手拉球才是硬道理！做到这3个乒乓要点比赛能多得3...

[马凯旋]业余最全搓球宝典，这2个要点，乒乓高手都知道！

[马凯旋]练好正手无诀窍，徒手挥拍要求高，乒乓真理

【马凯旋】过于研究理论容易“走火入魔”，看看你中了没？

【马凯旋】关于降低重心有一个误区，业余球友们太容易过火！

【马凯旋】球龄长短如何影响对乒乓球的理解？

(马凯旋教学)业余选手生胶如何练？

(马凯旋教学)正手发球3个要点，简单好用能得分

(马凯旋教学)练好重心交换这项神功，正反手连续进攻快如闪电！

（马凯旋教学）打乒乓球必须走过的一段路，叫别人的套路！

（马凯旋教学）侧旋发球怎么接？答案就藏在这两个“旋转轴”里！

(马凯旋)什么样的教练才算是好教练？转腰幅度要多大？

(马凯旋)发球速成宝典，10分钟从入门到搞懂！

(马凯旋)业余总是拉第一板球还可以，连拉三板就失控了！

(马凯旋)流行的钩子发球，应该怎么练？

(马凯旋)想打出“嘎嘣脆”的进攻，你可以试试这一招！

(马凯旋)发球光靠手没有用！这几个要点你必须知道！

(马凯旋)稳定、连续的正反手攻球，是怎样练成的？

(马凯旋)技术+战术双重讲解，完美破解加力推！

(马凯旋)正手攻这么练就错了，现在改还来得及！

(马凯旋视频)拉球怎么能往上“扽”呢？应该迎前带撞击！

（马凯旋）想把高吊弧圈拉的又高又短？

(马凯旋)业余练拉球最重要的两个要素：连续、准确！

(马凯旋)经常说攻球要“收小臂”，到底是为了什么？

(马凯旋)教你3招接发球的招式，无论长短快转都不怕！

(马凯旋)摆脱业余练球“三宗罪”，快速学好正手攻球！

(马凯旋)台内拧拉教学示范，业余的照这么练就对了！

(马凯旋)怎样防守弧圈球？教你一招超实用的“贴挡”！

(马凯旋)送你九字真言，加快正反手的转换速度！

(马凯旋)练到什么程度可以用手腕？

(马凯旋)发这2种接法，破解又低又顶的弱下旋球！

(马凯旋)连续、舒展，业余最实用的正手拉球就是这2个词！

(马凯旋)陪得好、打得棒，左推右攻就应..

(马凯旋)发下旋球要有“打水漂”的感觉，找到了你就能发转！

(马凯旋)想练好直拍横打，这几个要点绝对不能忽视！

(马凯旋)发球抢攻的2个要点，助你成为“前三板”杀手！

(马凯旋)发球落点的控制，到底跟什么最有关系？

(马凯旋)你为啥拉不出有质量的高吊弧圈球来？

(马凯旋)从握板到挥拍，反手起下旋球的“开口奶”你吃对了吗？

(马凯旋)反手拨+侧身暴冲，必须按这个思路练才有用

(马凯旋)蹬转、迎前、收小臂，就不能说的再通俗易懂点儿吗？

(马凯旋)正手位发球组合套路

(马凯旋)动作小衔接速度就快？根本不是这么回事儿！

(马凯旋)比赛中不敢起板？这2点能让你掌握进攻主动权！

(马凯旋)你这样的重心交换，其实只是个假把式！

(马凯旋)看着简单做到难！正手位大角度球有几个能接好的？

(马凯旋)正手拉球发力并不难，不过你得明白这个道理！

(马凯旋)6个手上的小动作，帮你练好正反手基本功！

(马凯旋教学)90%业余都忽略的小细节，却对正反手连续进攻有..

(马凯旋)想提高接发球水平吗？先检查下搓球这一关过好了没！

(马凯旋教学)做不好这一点，正反手连续进攻纯属痴人说梦

(马凯旋教学)一种练着难、用着爽的打法，生胶有什么特性？该怎...

(马凯旋教学)业余反手发力拉球，照这样练才最有威胁!

(马凯旋教学)反手对付弧圈球有妙招，业余反手这么练才“给力”...

(马凯旋教学)上旋球必须这么拉才行，乒乓高手都懂这个道理！

(马凯旋教学)业余横打实用教学，摆速练习的核心其实就这两点！

(马凯旋教学)记住这4个心得，能少走3年直板横打的弯路！

(马凯旋教学）最高明的搓球手法，80%业余竟然都不知道！

(马凯旋教学）正手拉球速成有妙招，教你一套“上冲下拉”的乒乓

(马凯旋教学）业余怎么练好摆短？又低又短的那种，最好还能转一

>>>>更多>>> 电脑端点这

>>>>更多>>> 手机端点这

上一篇：(快收藏)姚晓春教练技术指导合集

下一篇：王晶教练技术指导打乒乓球合集

扫码访问

相

关

内

容

乒乓器材

乒乓新闻

动作图解

乒乓技术

今日头条

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

每日精选

猜你喜欢

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

精彩图片

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

技术|国家队也做的徒手挥拍，这几点没做对等于白做！

技术|国家队也做的徒手挥拍，这几点没做对等于白做！

直板长胶必备“指南”:摆短+倒板+节奏

直板长胶必备“指南”:摆短+倒板+节奏

不会打长胶？越打越别扭，越打越生气，这样心态永远打不赢！

不会打长胶？越打越别扭，越打越生气，这样心态永远打不赢！