在斯诺克运动中，想要提高击球的稳固性，出杆要有自己顺应的节奏，通常可以分为一下六个步骤:

一，瞄点:先瞄被击球点，再瞄母球被击点。

二，运杆:确保一定的运杆距离，通常为20公分左右。



三，后摆:后摆垂直于球杆和地面。

四，暂停:运杆至待出杆点停留一下。

五，出杆:击球，送杆一气呵成。

六，保持:击球后保持姿式一两秒，再起身。

合适的节奏有助于提高稳固性，每小我私人可以有差其余节奏，但必须连贯且自然，初学者可以逐步试探。

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