横板正手挡弧圈的手艺与直板大同小异，与直板手艺的差异在于:
第一，横板的拍形控制对照容易，由于横板的握拍加倍稳固，这样有利于对回球的控制。

第二，横板在防弧圈的历程中，食指的作用很大，通过食指的下压，可以更准确地感受到来球的旋转强度和力度，起到控制回球弧线的作用。



平挡弧圈球是防守弧圈球手艺的基础，这种防守手艺的回球速率对照快，弧线低。通过借对方来球的气力，融合自身的控制技巧:可以瞬间改变回球的节奏。通常平挡弧圈球会使回球的弧线迅速下沉，可以有用地停止对方的延续进攻，给对方造成一定的威胁。业余兴趣者在演习的低级阶段，可以接纳多球的训练方式来体会这项手艺的要领。训练者可以先让对方拉一些旋转不太强的弧圈球，将转腰，引拍，迎前，击球各个动作协调地连贯起来，并通过手指的调治，体会控球时的细微感受，这样的演习方式可以更好地培育手感；培育身体的协调性。

此外，在演习历程中要着重体会用腰的感受，腰用得适当，就会提高回球的稳固性和威胁性，当平挡有了一些感受之后，可以让对方拉一些旋转强烈的弧圈球并加以落点的转变，这样在防守的时刻可以强化手指对来球旋转的感知，增强对球的控制能力，而且通过脚步的移动，学会若何找到最佳的击球点。

高质量的平挡弧圈球在触球时，中指会感受到海绵被来球击穿，这说明在击球的历程中，充实借到了来球的气力，延伸了作用球的时间。掌握了这种感受，你就可以在防守时随意地加，减力，改变回球的节奏转变，增添回球的威胁。许多业余能手以及专业运发动在训练后期可以演习在来球的上升初期快挡弧圈，用来提高回球的速率，若是能把近台快挡弧圈演习到一定水平，在竞赛中就会占有显著的优势。

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