一、什么时机选择拉球
进攻的手艺许多 ，有拉、打、弹、拨、撕、加力推、推挤、撇、挑都属于进攻的手艺，在什么时刻运用这些手艺是业余选手感应头痛的问题，我见过一些拉球的业余选手，打法异常的单调，进攻的时刻一律用拉的动作去回手球，他不管来球的性子跟弧线的崎岖，都一律的拉，以至于形成了：该发力打的球不打延误了战机。在不出台的球只能用搓的手艺去回手。由于心虚。正常的情形下：对方来球只要弧线高无论网前与底线我们都应该发力打，给对方造成压力，而来球的弧线低，出台或者半出台，可以选择拉，当步法不到位或者碰着对方强烈的下旋球的时刻，我们可以用拉吊连系的方式，这样你的球就对照有章法。

二、怎样拉上旋球与不转球
拉上旋与不转的球，许多的业余选手到感应是球去顶球拍的感受，不容易发力，脱手的弧线长，球容易出界，在拉上旋与不转的球的时刻：我们的拍眼前倾，引拍与球同高或者高与来球，击球的中上部，整个动作迎前，以向前发力为主，有种“带”出去的感受，手感好，熟练的球友还可以向对拉的偏向生长。 错误的动作：击球的中下部，引拍低，沉肩，髋枢纽与腰下沉得太多，向前上方发力。平时跟同伙演习的时刻，多注重提拍跟迎前往击球就有所体会了。



三、怎样拉强烈的下旋
有的球迷一味的追求“暴”的感受，以为十分爽，过瘾，我以为这样的意识是不要的。由于你不能能每个球都能“暴”对方的。结果是：拉球一再下网，影响自己的信心，以至于对自己的拉球手艺发生嫌疑，或者怪器材的问题，当对方强烈的下旋的时刻，若是你还没有王励勤那样的发作力，与移动的速率你就应该：引拍低于来球，击球的中下部。向前上方摩察球，同时还注重用身体的重心与拍面的角度去击球，以减低球的旋转，引拍的时刻身体的重心应该在右脚（由手握拍者）同时身体放松，在找到球的点的时刻，重心由右脚到左脚转移，接触到球的时刻整个身体略有主要感，拍面不要前倾过多，以至于找不到球的点，这个点就是击球点。也就是球的中下部，这样的动作不容易吃转，发力机制好的话，有很好的弧线、速率跟旋转。

四、击球的部位
上旋球、不转球的击球部位是：中部、中上部、上中部。球越上旋我们的点就越应该靠上。下旋球：中部、中下部、下中部。越下旋的球点就越应该靠下，多多的体会与演习你的掷中率就有很大的提高。我们不管演习哪个单项的手艺首先必须保证有掷中率才去追求质量。否则纵然你的球很冲、刁钻，没有掷中率对方都不怕你的。

五、弧线在拉球中的作用
有的球迷不明晰弧线的作用，效果是失误许多，打垮自己都没有兴趣了，主要的偏差在于击球的时刻没有给球制造弧线，没有制造弧线的意识，除非近网的高球或者搓、摆的手艺不用什么弧线外，其他的手艺一律的要有弧线，否则是失误许多的。这样的才气制造合理的弧线呢？通常的，上旋球以向前为主，下旋球以向上略带向前就有弧线了，频频的去体会弧线你会学习到乒乓球许多的巧妙的。



六、拍面的角度与发力的偏向
上旋球，拍眼前倾以保证球拍能击打到球的点，发力向前，下旋球，拍面不要太过前倾，向前上方发力。

七、身体过部位跟拉球的关系
有的球迷频频的问我：我拉的球为什么总是无力？速率慢？我看了他的动作以后，主要的是他的发力机制欠好，动作不协调、泛起发力的脱节征象。跟拉球有亲热关系的部位有：脚、腰、肘枢纽、髋枢纽、大臂、前臂手腕、手指与身体的重心用动的历程是：迎球是：腰放松，髋枢纽自然的压在右脚，调治要拍型，大臂前臂引拍到身体的正后方，同时手腕外展，重心始终在右脚，击球时：脚加力蹬地，肘枢纽迅速收，手腕内收，身体适当的主要。髋枢纽前挺，身体的重心转移到左脚。别往了，手指去辅助发力，跟调治弧线。球脱手身体马上放松，还原。

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