乒乓球各削球手艺动作要点剖析[完整版]

发布时间:2022-02-01

将按削一样平常拉球(正手削球,反手削球),削追身球,削接突击球,削接加转弧圈,削接前冲弧圈球以及反胶与长胶削球动作之其余顺序划分叙之。

一,正手削球
1,右脚稍后,体略右侧,双膝微屈,拍形直立(即与台面近似垂直),引拍至肩高四周。

2,在来球的下降前期(逼角还可在高点期),前臂在上臂的动员下,随身体重心的移动向下,向前,向左挥舞,触球中下部,手腕控制好拍形并有一摩擦球的动作。

二,反手削球
左脚稍后,体略左侧,拍形直立;前臂在上臂的动员下,腹身体重心向下,向前,向右挥舞,在下降前期触球中下部;手腕控制好拍形并有一摩擦球动作。

三,削追身球
对方攻球至中路追身,因受身体故障削球此较难题。



详细削法有如下几种:
1,单步让位反手:来球在中路偏左的位置,或本人善于用反手削中路球者,皆用此法。

(1)左脚向右后方撤半步或一步,腰带起程体略向左转。
(2)上臂靠近身体右侧,前臂上提引拍至胸高,拍形竖直,
(3)触球瞬间,上臂内旋,肘稍支出,前臂随身体重心向右下前方削出。

2,单步让位正手削:来球在中路偏右,或习惯于用正手削中路球者,皆用此法。

(1)右脚向左后方撤半步或一步,腰带起程体向右转动。
(2)上臂靠近身体,前臀向右上方提起,拍形竖直。
(3)触球瞬间,前臂随身体重心向下用力为主,手腕控制好拍形并有一摩擦球动作。

3,换步让位反手削:右足先向右移半步,左足再随之向右后方移半步或一步,腰带起程体略向左扭转,腾出位置用反手削。 此种让位方式比单步让位法腾出的空间大,利于手臂动作,但无单步让位快。

4,换步让位正手削:许多选手接纳此法。由于正手削球调治的空间比反手大。

(1)移步方式:左足先向左跨半步,右足再随整个身体的右转向右后方移半步或一步。
(2)收腹含胸法:来球迅速,直冲中路,来不及移步让位时,可迅速收腹,含胸,提踵(有时甚至双足腾起)同时提拍上举,再向前下方用力将球削出。



四,接突击球
1,近台快截法:站拉近台,对方突然起拍(如:搓中突击,发球抢攻或轻拉中突然起拍)往往接纳此法。

(1)迅速用单步或跳步(一样平常用反手削者多用跳步,用正手削者多用单步)退却,并提拍上举,拍形竖直。

(2)看准来球,前臂协同身体重心向下用力为主,下切快截。手腕控制好拍形,忌乱动。

2,远台前送法:站位离台较远,多在对方延续突击,或在拉中突击时运用。 因来球至身前时,速率与气力大减,并已至下降中后期,以是,整个动作是向前为主。

五,削接加转弧圈
当今,弧圈球打法风靡天下乒坛,以是,削球者如欲驻足,则必须削好弧圈球。其中,削好加转弧圈球又更为基本。

1,已往,削接加转弧圈多在下降后期。现为了更好地完成下切动作,提倡在下降前中期触球。
2,拍形竖直(即与台面垂直)甚至引拍后还可略前倾拍形。

3,协同身体重心的气力,上臂动员前臂向下用力为主。触球瞬间有一先压后摩再依球调整推送的动作。手腕切忌晃动。

4,为提高控制弧圈球的能力和加大削球的旋转,应稀奇重视运用身体重心的气力(即腰,腹,髋,腿,膝等部位的协调配合)。

5,削接弧圈球时,应稀奇增强判断,以尽早移位选位,调整动作,争取在最佳击球点位置(一样平常在右腹前)触球。



六,削接前冲弧圈球
1,动作基本与接突击球相似。前冲弧圈球既快又转,以是,削接它时既要反映快,步法快,动作快,又要注重向下切削,拍形直立。

2,自己在回球不转或较高时,对方常会来一板从上向前,向下直扫式的前冲球,此球弧线尤低,在削接这种球时应稍向前送,以防下网。

七,使用反胶与长胶削球的区别
用长胶削球时,应注重发力集中,在撞击时需注重对球的控制力,并力图借到对方来球的前进力; 用反胶削球时,需以自己发力为主,向前用力较多,摩擦球较多。

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