乒乓球基本手艺, 我想纵然一样平常的基础教练都能很好地掌握,至少我接触过的基础教练,哪怕是教学方式,指导头脑略有差异,但他们对手艺的明白,都没什么问题,所教学生,无论是正手攻,照样反手拨,都打得有模有样,可以说为孩子们搭好了框架。作为基础教练的身份,我在这里狂言不惭地谈论乒乓球的进阶手艺,心理也是异常忐忑的,我知道自己是个爱钻研,爱学习的教练,但我不敢说我是一个有多高水平的教练,和人人谈论这些,就想为自己减轻点压力。
这次我想和人人交流的是搓球手艺。搓球,应该算是基本手艺局限之内的,我把他放到进阶手艺里,主要是想和人人就几种常用搓球手艺连系一起,辅助人人区分一下种种搓球手艺的差异。我们常见的搓球主要分为以下几种,慢搓,快搓,摆短,劈长。也经常在网站中看到球友对几中搓球混淆不清,也简直是,乒乓球手艺一细分起来,太过纷繁庞大,我们这里只简朴先容适用的这几种,一是为了便于人人掌握,再就是术业有专攻,不是每一项手艺都是我们必须掌握的,有时一招鲜(应该说是几招)更能把乒乓球打出个样,不容易犯样样通,样样松的误差。
好了,言归正专,别小瞧搓球,业余铁搓党(一样平常指只会搓球,不会拉球的球友)同样能把乒乓球打好。就是我先容这四种搓球,你要是能练好,一样平常的业余选手想赢你就没那么容易了。
以下我们横拍为例:
1,慢搓。是我们非经常见的一种搓球,可以这么说,只要会打乒乓球的,就会慢搓,由于慢搓上手容易,击球时间晚,一样平常都是击球的高点,容易搓出旋转,落点好控制,搓的时刻都是板型后仰,接触球的中部并向底部摩擦。
2,快搓,是在慢搓的基础上生长而来的,我通常把摆短和劈长都归入快搓的局限,许多专业书籍并未分得这么详细,也有书籍把快搓手艺单独提出来。快搓基实就是击球时间比慢搓快,节奏也比慢搓快。接下来再看摆短和劈长的要领。
3,摆短和通俗的快搓照样有点异的,击球时间一样,都是在球的上升期,摆短借力较多,不像快搓,摆短手臂往前的气力要比快搓小些,主要借助球的反弹力,发力虽小,但发力偏向向下,有时还会借助手腕做侧向摩擦,能更好地控制弧线,缓冲球前进的气力。这些动作细节需要我们格外注重。
最后强调一下,我们最容易泛起的问题就是击球时间的问题,一定要在上升期接触球的中下部,只要错过这个时间,就容易摆出台,摆出高球。掌握好击球时间,更是对击球节奏地掌握,摆短的节奏感对摆短的质量有很大影响。专业摆得好,由于人家脚步上得好,使手臂离身体近,若是离身体远,这种细腻手艺就很难掌握,影响击球的准确性。
4,劈长。击球时间和摆短是一样的,但在击球瞬间,要快速摩擦,简朴说就是在摆短的时刻快速加大气力。这里有需要注释一下,劈长不即是搓长,劈从字面上来看,就体现了出球速率,要比一样平常搓球要快,既然是劈长,出球基本在对方端线周围,这样才气劈出质量。
之以是讲这些内容,主要是由于在网站提问区,经常有人问相关问题,昨天就回了一个关球搓长(准确应称作“劈长”)的帖子,我在总结一些手艺文章的时刻,也在想,把自己和教练们所有文章归结一处,形成个小型的乒乓球百科全书,不仅能提高我们事情的效率,更能让所有乒乓球球友利便快捷地找到自己问题的谜底,岂不是一箭双雕。
天天乒乓www.ttline.cn天天康健!