发球是实战最劈头，若是发球都发欠好，你后面练得基本功多好，也用不上，因此学好发球手艺是赢球必不能少的。

第一，发球前手腕和身体都需要放松
在发球前，前臂，手腕和身体都需要在一个放松的状态，若是这一步没有做到，你想发不出台，发成了出台，想发快，就容易发下网等等情形，以是保持发球前必须松松臂腕，手指，身体放松一下再去发。

第二，高质量发球必须知道这2点
1.想发得低又不出台的短球，发球的第一跳必须靠近网线，触球时身体压低重心，控制弧线；

2.想发得快又顶弧线又低的长球，触球点只管要低，第一跳靠近我方白线处，身体发力转动利于加速球速；



第三，高质量发球的站位2个要点
1.先说正手发球后的准确身体站位(以右手持拍为例)，正手发球一样平常站位是在你的反手位，为了增强身体转动给球一个撞摩的气力，身体一样平常是正对着正手位侧对着球台，右腿一样平常在你身体的右后方；

2.发球时，身体由右向左转，给球一个加速摩擦和撞击的气力，发球历程中，右腿追随身体左转，顺势回到身体正对球台，左脚稍前，右脚稍后的准备姿势的站位。

第四，高质量发球配套必须学会2点
1.必须掌握转和不转发球，一个好的发球配套必须拥有一个动作可以发出旋转差的发球，最容易上手的就是下旋和微下旋(视为不转)这个配套，因此你必须掌握一手很转的下旋球，为后续不转做铺垫。

2.必须掌握是非连系，若是你拥有两个或者三个线路上转变的发球，对方就会花更多时间在你的发球落点上做思量，再配上第一点说的旋转差，这么对方接发球的难度就异常大，例如正手短牵制对方侧身，同时反手长压制对方反手等等发球战术配套。

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