什么是弧圈球中的最为要害的因素
发布时间：2022-02-01
弧圈球，一直被乒乓达人们津津乐道，弧圈球，已经成为专业与业余球界在进攻中的利器，是所有乒乓球兴趣者都想掌握的高级手艺。
那么，什么是弧圈球中的最为要害的因素呢？
我的回覆是：若何把气力转化为旋转是学会弧圈球的最要害因素！
理由如下：弧圈球的它是一种强烈的上旋球，特点是既有壮大的攻击力又有很强的稳固性。
看完弧圈球的界说就明了了，强烈的上旋球，有壮大的攻击力又很稳固。
由于有了强烈的上旋，再加上异常快的速率，想攻击力不壮多数不中，由于有了强烈的上旋，想不稳固都难！
结论自然就出来了，强烈的上旋是弧圈球的本质特征。
那么，我们研究弧圈球，就不能绕开旋转说事儿。
好了，若何才气打出强烈的上旋呢？最要害的因素就导引出来了，那就是本文章的看法：把气力转化为旋转是学会弧圈球的最要害因素。
结论有了，我们的精神该放在若何实现上了，哈哈。
见过许多的球友打球，包罗天下一流的球员打球，有的人并没有完全做到将自己的气力转化成旋转。例如，日本选手水谷隼，他的弧圈球，自身发力一样平常，引拍时，小臂没有完全打开，拉球时，小臂发力自然欠好，虽然他手感一流，但事实不会自动发力，仅凭手感好，借力与对方周旋，经常在下降后期兜着球拉，纵然是自动进攻，也由于发力不畅，没有爆板，因此始终不能跨入天下超一流选手的行列。波尔虽然也是小臂没有完全打开，但他比水谷打开的稍大，而且自身发力条件比水要强出许多，而且其拉球更多的是考究落点与多回合手艺，再加上其他手艺异常先进，因此，波尔进入了天下超一流的行列。但其正手终因没有将小臂打开而且双脚站位太平，以是，气力并不是最强悍的。
实在，在转化成旋转的这个要害因素中，气力是条件，你光会转换，但气力先天不足，会也没有用。
下面，谈谈若何转化的问题。
鼎力，一定要在鼎力的情形下谈转化，否则，这个转化是没有用的。你得将你全身的气力所有使出来，不留一点，就是留，也只能留到能控制好身型和完成迅速还原的气力就行了。
若何转换呢？
众所周知，弧圈一样平常是对于下旋来球的，我就从若何拉下旋球这一个种类谈，而且只谈前冲一种球的转换方式，实在，知道了这一种，其余都是小菜了。
首先，你得敢于迎着球撞上去。
缘故原由很简朴，撞球后，由于球拍自己有胶皮，而且异常粘，以是，乒乓球自身的旋转由于撞到拍上后就消逝掉很大一部门。
其次，是蹭着撞，或者说是薄薄地撞（球拍的运动蹊径与乒乓球的运动蹊径相交的时刻，不在一条线上，也就是说，用力的偏向是不通过球体的中央点的，这样才气形成力矩）。拉弧圈时，一定要在全力挥拍的时刻，瞄准球体，做出准确的撞击动作，不能正面撞球，也不能过于薄地接触球，一定要学会在一瞬间把全身的气力通过球拍，形成一个使球能高速旋转的气力。由于你的球拍是高速前进，以是，球体向前的速率你不用再多加思量，你所思量的就是转速能不能形成弧线并保证将球送过球网，而且是越转越稳固。此时的蹭，气力相当大，举例来说吧，有点像你高速开车时你一不小心把轮胎蹭马路牙子上了，效果经常是爆胎，若是你能发出这种性子的气力来，嘎，你的弧圈，快成型了！
三、接触瞬间的手艺要领
乒乓手艺，最为要害的就是接触球的瞬间手艺了，无论是那种手艺，最考究的时机都是击球的瞬间。
弧圈球作为乒乓手艺中的顶尖级手艺，自然也得异常考究击球瞬间的手艺了！击球瞬间，在弧圈球手艺中，考究如下：
1.在最有气力的时机击球。这个时机讲的是球与球拍相撞时，与身体的位置关系，一定要在自己能发出最鼎力的位置才行！我在举行最初的弧圈训练时，每拉一板弧圈，可以发力到两眼冒金星的水平。
2.在最有利的时机击球，这个最有利，是指撞球的时刻，球脱离球台的位置点。一样平常是在高点期和下降初期，我的体会是下降初期最为有利，高点期有点借不上力的感受。
3.手法与击球点的位置。与有的球友差异，我一直主张在拉强烈旋转弧圈时，手腕是动的，而且动的越快越有力越好！手腕的使用，一定要在快速收前臂的基础上举行，才是最为利的，手腕的加力偏向一定与前臂的收臂偏向一致。击球点有二，一是指球板撞在球上的位置，一定要保证是有充实的撞击与正好过网的摩擦力。二是指球撞地球板上的位置，我的履历是撞在球板的板头前下部最为有力。
四、发力方式
全身发力，没得说，必须的！有的教科书上说是鞭打式！有许多球友可能没玩过鞭子，不知道作甚鞭打！我来通俗地注释一下，把你的胳膊当成一条鞭子，从发力时起就要将鞭子抡起来，不能让鞭子中央弯曲。再换个说法，想像成自己的胳膊是条软塑料管，肩部那头想像成是启齿的，胳膊的外端－－手指，想像成是封锁的，内里装一定量的水－－实在是血，哈哈，你要保证这些水永远都被你的气力抡得像粘在外端一样，不能回流。这与我在训练弧圈时，血充向手指尖的说法是吻合的！这个鞭子何时发力呢？那就是在撞球前的时刻，小臂急速缩短，辅以手腕的气力，蹭着，带着全身所有的气力撞向球体的合理点，完成一次把气力转化成旋转的神奇历程。
几个容易犯的错误及矫正方式
1.不敢发力
一是发力，容易把球球打没影了，因此不敢发力，怕人笑话。这不行，必须敢于发力，把全身的力都使上，那怕是抡一百次也打纷歧个，也得敢发，直到能到上为止。一定要让自己体会到全身发力的感受才行。
2.一发力就顾不上摩擦
这是个常见问题，由于发力，手法一时无法顾及，遗忘或没法控制摩擦。先容一个方式，就是由慢到快，渐次发力，保证有摩擦的感受的情形下，一点一点加力去练。
3.发力时打不着球
这也很正常，没有这样的履历，自然也就没有这方面的履历，打多了，就会解决。
4.最最容易犯的错误是，找不到合适的击球时机和击球点
一是引拍晚了，二是脚不会找球，解决的方式也简朴，那就是，让给你喂球的人，喂的准确点儿！二是习惯于早些引拍就好了！
5.发力时，身型容易后坐
这是重心不会转换的效果，学会了重心转换，这个问题也就解决了！所谓的重心转换，就是在引拍时，重心在右脚，拉完后，重心在左脚。
6.拉球时，拍子容易取捷径击球
这个问题异常普遍，由于一样平凡人都以为，在两点之间，直线距离最短，以是，不由分说，拉的时刻就这样做了，实在，这是最为错误的做法，最容易导致学不会拉球的错误。拍子在挥舞的时刻，一定是抡起来的，抡，明了不？那就是拍子走的蹊径是条弧线，像洗大锅一样，是顺着外侧的锅沿挥舞的球拍，绝对不能直接取直线挥拍！切记切记！
7.拉球时，肌肉容易主要
这也是非经常见的错误，越是想发鼎力，肌肉越是主要，反而造成肌肉无力，必须学会在放松的情形下发力才行。尤其是肩部和肘部，更需要放松。 天天乒乓www.ttline.cn天天康健！
那么，什么是弧圈球中的最为要害的因素呢？
我的回覆是：若何把气力转化为旋转是学会弧圈球的最要害因素！
理由如下：弧圈球的它是一种强烈的上旋球，特点是既有壮大的攻击力又有很强的稳固性。
看完弧圈球的界说就明了了，强烈的上旋球，有壮大的攻击力又很稳固。
由于有了强烈的上旋，再加上异常快的速率，想攻击力不壮多数不中，由于有了强烈的上旋，想不稳固都难！
结论自然就出来了，强烈的上旋是弧圈球的本质特征。
那么，我们研究弧圈球，就不能绕开旋转说事儿。
好了，若何才气打出强烈的上旋呢？最要害的因素就导引出来了，那就是本文章的看法：把气力转化为旋转是学会弧圈球的最要害因素。
结论有了，我们的精神该放在若何实现上了，哈哈。
见过许多的球友打球，包罗天下一流的球员打球，有的人并没有完全做到将自己的气力转化成旋转。例如，日本选手水谷隼，他的弧圈球，自身发力一样平常，引拍时，小臂没有完全打开，拉球时，小臂发力自然欠好，虽然他手感一流，但事实不会自动发力，仅凭手感好，借力与对方周旋，经常在下降后期兜着球拉，纵然是自动进攻，也由于发力不畅，没有爆板，因此始终不能跨入天下超一流选手的行列。波尔虽然也是小臂没有完全打开，但他比水谷打开的稍大，而且自身发力条件比水要强出许多，而且其拉球更多的是考究落点与多回合手艺，再加上其他手艺异常先进，因此，波尔进入了天下超一流的行列。但其正手终因没有将小臂打开而且双脚站位太平，以是，气力并不是最强悍的。
实在，在转化成旋转的这个要害因素中，气力是条件，你光会转换，但气力先天不足，会也没有用。
下面，谈谈若何转化的问题。
鼎力，一定要在鼎力的情形下谈转化，否则，这个转化是没有用的。你得将你全身的气力所有使出来，不留一点，就是留，也只能留到能控制好身型和完成迅速还原的气力就行了。
若何转换呢？
众所周知，弧圈一样平常是对于下旋来球的，我就从若何拉下旋球这一个种类谈，而且只谈前冲一种球的转换方式，实在，知道了这一种，其余都是小菜了。
首先，你得敢于迎着球撞上去。
缘故原由很简朴，撞球后，由于球拍自己有胶皮，而且异常粘，以是，乒乓球自身的旋转由于撞到拍上后就消逝掉很大一部门。
其次，是蹭着撞，或者说是薄薄地撞（球拍的运动蹊径与乒乓球的运动蹊径相交的时刻，不在一条线上，也就是说，用力的偏向是不通过球体的中央点的，这样才气形成力矩）。拉弧圈时，一定要在全力挥拍的时刻，瞄准球体，做出准确的撞击动作，不能正面撞球，也不能过于薄地接触球，一定要学会在一瞬间把全身的气力通过球拍，形成一个使球能高速旋转的气力。由于你的球拍是高速前进，以是，球体向前的速率你不用再多加思量，你所思量的就是转速能不能形成弧线并保证将球送过球网，而且是越转越稳固。此时的蹭，气力相当大，举例来说吧，有点像你高速开车时你一不小心把轮胎蹭马路牙子上了，效果经常是爆胎，若是你能发出这种性子的气力来，嘎，你的弧圈，快成型了！
三、接触瞬间的手艺要领
乒乓手艺，最为要害的就是接触球的瞬间手艺了，无论是那种手艺，最考究的时机都是击球的瞬间。
弧圈球作为乒乓手艺中的顶尖级手艺，自然也得异常考究击球瞬间的手艺了！击球瞬间，在弧圈球手艺中，考究如下：
1.在最有气力的时机击球。这个时机讲的是球与球拍相撞时，与身体的位置关系，一定要在自己能发出最鼎力的位置才行！我在举行最初的弧圈训练时，每拉一板弧圈，可以发力到两眼冒金星的水平。
2.在最有利的时机击球，这个最有利，是指撞球的时刻，球脱离球台的位置点。一样平常是在高点期和下降初期，我的体会是下降初期最为有利，高点期有点借不上力的感受。
3.手法与击球点的位置。与有的球友差异，我一直主张在拉强烈旋转弧圈时，手腕是动的，而且动的越快越有力越好！手腕的使用，一定要在快速收前臂的基础上举行，才是最为利的，手腕的加力偏向一定与前臂的收臂偏向一致。击球点有二，一是指球板撞在球上的位置，一定要保证是有充实的撞击与正好过网的摩擦力。二是指球撞地球板上的位置，我的履历是撞在球板的板头前下部最为有力。
四、发力方式
全身发力，没得说，必须的！有的教科书上说是鞭打式！有许多球友可能没玩过鞭子，不知道作甚鞭打！我来通俗地注释一下，把你的胳膊当成一条鞭子，从发力时起就要将鞭子抡起来，不能让鞭子中央弯曲。再换个说法，想像成自己的胳膊是条软塑料管，肩部那头想像成是启齿的，胳膊的外端－－手指，想像成是封锁的，内里装一定量的水－－实在是血，哈哈，你要保证这些水永远都被你的气力抡得像粘在外端一样，不能回流。这与我在训练弧圈时，血充向手指尖的说法是吻合的！这个鞭子何时发力呢？那就是在撞球前的时刻，小臂急速缩短，辅以手腕的气力，蹭着，带着全身所有的气力撞向球体的合理点，完成一次把气力转化成旋转的神奇历程。
几个容易犯的错误及矫正方式
1.不敢发力
一是发力，容易把球球打没影了，因此不敢发力，怕人笑话。这不行，必须敢于发力，把全身的力都使上，那怕是抡一百次也打纷歧个，也得敢发，直到能到上为止。一定要让自己体会到全身发力的感受才行。
2.一发力就顾不上摩擦
这是个常见问题，由于发力，手法一时无法顾及，遗忘或没法控制摩擦。先容一个方式，就是由慢到快，渐次发力，保证有摩擦的感受的情形下，一点一点加力去练。
3.发力时打不着球
这也很正常，没有这样的履历，自然也就没有这方面的履历，打多了，就会解决。
4.最最容易犯的错误是，找不到合适的击球时机和击球点
一是引拍晚了，二是脚不会找球，解决的方式也简朴，那就是，让给你喂球的人，喂的准确点儿！二是习惯于早些引拍就好了！
5.发力时，身型容易后坐
这是重心不会转换的效果，学会了重心转换，这个问题也就解决了！所谓的重心转换，就是在引拍时，重心在右脚，拉完后，重心在左脚。
6.拉球时，拍子容易取捷径击球
这个问题异常普遍，由于一样平凡人都以为，在两点之间，直线距离最短，以是，不由分说，拉的时刻就这样做了，实在，这是最为错误的做法，最容易导致学不会拉球的错误。拍子在挥舞的时刻，一定是抡起来的，抡，明了不？那就是拍子走的蹊径是条弧线，像洗大锅一样，是顺着外侧的锅沿挥舞的球拍，绝对不能直接取直线挥拍！切记切记！
7.拉球时，肌肉容易主要
这也是非经常见的错误，越是想发鼎力，肌肉越是主要，反而造成肌肉无力，必须学会在放松的情形下发力才行。尤其是肩部和肘部，更需要放松。 天天乒乓www.ttline.cn天天康健！
上一篇：反手加转弧圈手艺实战心得
